سلامت روان - صفحه 39
بازدید: 53840
-
بیماری خاموش تکنولوژی را جدی بگیرید
استفاده زیاد از رایانه و موبایلی و تبلت بخشهایی از مغز را دچار کم کاری میکند که فرد را به اختلالی شبیه آن چه سالمندان بر اثر کهولت سن به آن دچار میشوند مبتلا میکند.
-
اعتراف میكنم، متاسفانه من یك معتادم
این روزها با نوع دیگری از اعتیاد رو به رو شدهایم؛ اعتیاد به موبایل، اینترنت و شبکههای اجتماعی. اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید، به این پیشنهادها توجه نمایید.
-
دروغگوها را بشناسید
روانشناسان بر مبنای تحقیقاتشان چند روش برای تشخیص افراد دروغگو ارایه دادهاند که بد نیست آنها را بدانیم. در این مقاله ویژگی افراد دروغگو را بررسی می کنیم.
-
نشانه های ذهن تنبل
تنبلی ذهنی در حقیقت زمانی رخ میدهد که کار سختی پیش رویتان قرار دارد و شما از فکر اینکه چگونه آنها را پیش ببرید احساس خستگی کرده و به جای درست اندیشیدن از آن دست می کشید.
-
چطور لبخند جذاب تری داشته باشیم
آیا دوست دارید لبخندی زیبا داشته باشید؟ اگر این طور است نگران دندانهایتان که از هم فاصله دارند و یا لبهای باریکتان نباشید. در واقع هیچ کس ظاهری بهتر از دیگری ندارد.
-
ایرانیها شوخی شوخی به جماعت غمگین دنیا تبدیل شدند
اندوه یا غم نوعی احساس است که در نتیجه از دست دادن توانایی یا بعد از احساس ضرر ایجاد میشود. غم معمولا با اشک، کم شدن انرژی و انزوا همراه است. آیا میدانید چرا ایرانیان غمگین شدهاند؟
-
گفتگو با دکتر سیما فردوسی؛ دکترای روانشناسی بالینی
برای بررسی عمیقتر در مورد مسئله افزایش سن ازدواج، بالا رفتن آمار طلاق عاطفی و مشکلاتی از این قبیل به سراغ دکتر سیما فردوسی؛ دکترای روانشناسی بالینی رفتیم و نظرشان را جویا شدیم.
-
طبلهای توخالی يا درياهای عميق!
یكی از عجایب آفرینش انسانها این است كه این موجودات به ظاهر شبیه به هم، در باطن، به نحو عجیب و غیر قابل باوری با هم فرق دارند. بطوری كه گاهی باورمان نمیشود.
-
آزمون شخصیت شناسی
به نظر شما زیباترین منظره بهاری چه منظرهای است؟ در واقع بر مبنای احساستان نسبت به مناظر مختلف بهار، میتوان تا اندازهای به شخصیتتان پی برد. به این آزمون شخصیت شناسی توجه کنید.
-
درس هایی برای موفق شدن
افراد موفق ویژگیهایی دارند که اگر به آنها توجه کنید، بدون تردید شما هم زندگی خوب و پرباری را تجربه خواهید کرد. در اینجا به 10 مورد از این ویژگیها اشاره شده است.
-
روش های مثبت اندیشی
بارها پیش میآید که با افکار منفی و بیارزش، روزهای خوب و عالیمان را خراب میکنیم و وجود خود و گاه اطرافیانمان را پر از اضطراب بیمعنا مینماییم. چه باید کرد؟
-
هنگام ملاقات با دیگران چگونه باشیم؟
وقتی میخواهید با دیگران ملاقات داشته باشید باید به نکاتی توجه نمایید تا بتوانید روابط بهتری با افراد ایجاد نمایید و در ذهن دیگران بهترین تصور را ایجاد کنید.