زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

هیچ چیز زیباتر و باارزش تر از یک کودک نیست، به ویژه اگر او، کودک خودتان باشد. اما در طرف دیگر قضیه ناتوانی کودکان در کنترل بدن‌شان است که شما را مجبور می‌کند، هر روز او را تمیز کنید.

آیا می‌دانید چگونه کودکان چاق خود را به ورزش تشویق کنید؟ شما می‌توانید بدون اجبار او را علاقه‌مند به ورزش کنید. باور داشته باشید یا نه، کودک شما در این رابطه از خود شما الگو می‌گیرد.

امروزه با توجه به مراقبت‌های پزشکی پیشرفته، آسیب‌های جدی و مرگ به دنبال سوختگی‌ها، کاهش یافته است، آموزش‌های جلوگیری از آتش‌سوزی و سوختگی و دسترسی بیشتر به مراکز درمانی هم موثرند.

والدینی که چاق هستند، بیشتر باید انتظار تولد فرزندان چاق را داشته باشند. ژنتیک در بروز چاقی کودکان موثر است. البته عوامل دیگری هم در این راستا موثرند که در این مقاله ذکر شده‌اند.

بهار معمولا بهترین زمان برای لذت بردن است، زیرا از سرمای زمستان رها شده و قدم به روزهای دلچسب بهاری گذاشته‌ایم اما این روزها برای والدینی که کودک خردسال دارند، بسیار سخت می‌گذرد.

آیا می‌دانید فعالیت بدنی منظم چه فوایدی برای کودکان دارد؟ یکی از فواید ورزش منظم، رسیدن کودکان به وزن مناسب و پیشگیری از چاقی است. والدین باید به ورزش کودکان توجه نمایند.

چاقی و اضافه وزن کودک یکی از مشکلاتی است که خانواده‌های زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. برای کنترل و مدیریت وزن بچه‌ها می‌توان از راهکارهایی استفاده نمود.

چاقی در کودکان می‌تواند اثرات بسیار نامطلوبی در بزرگسالی بر جای بگذارد. در این مقاله، دوره‌های سنی که کودکان بیشتر مستعد چاقی و اضافه وزن هستند مورد بررسی قرار گرفته است.

تا دو دهه قبل، گستردگی اضافه وزن و چاقی محدود به بزرگسالان بوده ولی چند سال اخیر روند تصاعدی گسترش اضافه وزن و چاقی در كودكان، نوجوانان و جوانان زنگ خطری جدی را به صدا درآورده است.

مغز در چند سال اول زندگی با سرعت شگفت‌انگیزی رشد می‌کند. وزن مغز یک کودک هنگام تولد 25 درصد وزن مغز او در بزرگسالی است و در 2 سالگی وزن مغز کودک 80 درصد وزن مغز او در بزرگسالی است.

خانواده‌‌ها معمولا در ایام عید بیش از هر زمان دیگری مشغول دید و بازدید، خرید و گردش هستند. با کمی برنامه‌ریزی می‌‌توان تغذیه سالم خود و کودکان را حفظ کرد.

به دفع مكرر مدفوع به حالت آبكی، بیش از سه تا چهار بار در روز اسهال می‌گویند. در این شرایط، غذا با سرعت از روده عبور می‌كند و عمل هضم و جذب مواد غذایی و جذب آب، كامل صورت نمی‌گیرد.