اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 429
بازدید: 502543
-
با انواع برنج در جهان آشنا شوید ؟
در جهان بیش از ۱۲۰٫۰۰۰ گونه برنج وجود دارد. اتحادیه اروپا و سازمانهای گمرک کشورهای عضو برای ارزیابی و دریافت عوارض وارداتی بین ۵۰۰۰ تا ۱۸۰۰۰ (آلمان) گونه برنج را طبقهبندی و تفکیک کردهاند.
-
۹ خوراکی مفید برای تصفیه خون
خون شما وظیفه انتقال انواع مواد در بدن را دارد، از اکسیژن گرفته تا هورمونها، فاکتورهای لخته شدن، قند، چربیها و سلولهای سیستم ایمنی بدن نیز در خون وجود دارند.
-
۳ میوه برای تسکین علائم التهاب مفصل
نوع رژیم غذایی و برخی مواد خوراکی میتواند در کاهش علائم التهاب مفصل موثر باشد.
-
خوب و بد نوشابههای لبنی گازدار
هر ایرانی تقریبا سالانه ۴۱ لیتر نوشابه گازدار مصرف میکند و احتمال ابتلا به پوکی استخوان و اضافه وزن خود را افزایش میدهد.
-
کدام ویتامینها برای سیستم ایمنی اهمیت ویژهای دارند؟
ویتامین A بیش از سایر ویتامین ها مورد مطالعه قرار گرفته است. کمبود ویتامین A باعث کاهش ایمنی سلولی میشود که با آزمایش تأخیر حساسیت پوستی قابل اندازهگیری است. با پیشرفت کمبود، ایمنی خونی
-
۸ خوراکی شگفت انگیز برای یک خواب راحت شبانه
اگر راههای مختلفی را برای بهبود وضعیت خواب خود سنجیده اید و موفق نشده اید، بهتر است برخی از نکات رژیم غذایی را رعایت کنید، شاید نتیجه دلخواه خود را بگیرید.
-
خاصیت شگفتانگیز سیر خام برای سلامتی
فواید سلامتی سیر را در این مطلب به طور مفصل بررسی خواهیم کرد. فواید سلامتی سیر شامل کاهش علائم سرماخوردگی، کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و همچنین اختلالات عصبی میشود.









