اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 430
بازدید: 208962
-
باخاصیت جالب و باورنکردنی تره فرنگی آشنا شوید!
ترهفرنگی متعلق به دسته Allium میباشد و در گروه پیازکوهی، موسیر و پیاز جای دارد. این سبزی برخلاف پیازهای خویشاوند خود، بهجای پیاز گل، ساقه دارد.
-
ضرورت استفاده از فیبرها در رژیم غذایی
قدرت لاغرکنندگی فیبرها بر کسی پوشیده نیست. ما در این مقاله اسرار لاغری آنها را برملا میکنیم و اطلاعاتی به شما میدهیم که زودتر به هدفتان برسید.
-
با خواص بی نظیر فندق آشنا شوید!
فندق به دلیل کاربرد فراوانش در تهیهی انواع شیرینی و شکلات، شاید یکی از نوستالژیکترین مغزهای خوراکی باشد. اما فندق به جز طعم و عطر دلپذیرش چه فوایدی دارد؟
-
کارایی جالب مواد دورریز خوراکی!
در مطلب زیر قصد داریم شما را کاربردهای با قسمتهای دور ریختنی خوراکیها آشنا کنیم. گاهی اوقات مواد خوراکی غیر از خواص و فایده که دارند قسمت های دور ریختنی آن ها نیز می تواند مورد استفاده قرار بگیرد، در ادامه به مواردی از این دست اشاره کرده ایم.
-
آلرژی به بادمجان ؛ از علت تا درمان
علائم آلرژی به بادمجان شبیه به سایر آلرژیهای غذایی است. اکثر آلرژیهای غذایی در دوران کودکی بوجود میآیند، اما ممکن است بعدا نیز بوجود آیند.
-
10 دلیل مهم برای مصرف روزانه پروتئین
در این مطلب به فواید پروتئین و نشانههای کمبود آن پرداخته شده است.مطالعات زیادی نشان دادهاند رژیمهای غذایی پُر پروتئین، برای کاهش وزن و سلامت متابولیسم اهمیت دارند.
-
خوراکی های خوشمزه ای که ضد پیری هستند!
به جای خریداری کرمهای ضد پیری میتوانید تنها با خوردن برخی مواد غذایی از روند پیری خود جلوگیری کرده و پوستی درخشان و جوان داشته باشید.