اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 389
بازدید: 378822
-
آشنایی با خواص شگفت انگیز انجیر، از درمان یبوست تا تنظیم قند خون
انجیر یکی از میوه هایی است که دارای خواص زیادی است، در این مطلب به 3 خاصیت مهم انجیر اشاره می شود
-
موز بخورید تا افسردگی نگیرید
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهند موز خواص فراوانی دارد و میتواند افسردگی را درمان کند.
-
در صورت مصرف گریپفروت باید به چه نکاتی توجه شود؟
اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد.
-
خواص میوههای بهشتی شب یلدا را بشناسید
شب یلدای ایرانی و یا بهتر بگوییم فرهنگ ایرانی با آمیخته شدن فرهنگ اسلامی در این شب مردم بهترین سنت پیامبر (ص) «صله ارحام» را به جا میآورند.
-
شیر پاستوریزه بهتر است یا استرلیزه؟
شیرهایی که به صورت فلهای توزیع میشوند و از دامداریهای کوچک جمعآوری شدهاند، این افراد توانایی تشخیص آلودگی شیر را ندارند و گرچه شاید این شیرها در ظرفهای تمیز و با دستهای سالم دوشیده شده و یا در دمای مناسبی نگهداری شده باشند
-
خواص پسته تازه و تأثیر آن بر بدن انسان
از مهمترین خواص پسته تازه میتوان به جلوگیری از بسته شدن شریانهای قلبی که به علت رسوبات خونی مسدود میشوند و همچنین ممانعت از تنگ شدن این شریانها اشاره کرد.
-
چند دلیل مهم که ثابت میکند باید آب و لیمو بنوشیم
نوشیدنی آب و لیمو را جایگزین نوشیدنیهای قندی کنید تا بدن به جای کربوهیدرات، ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین سی، پتاسیم و منیزیم را به دست آورد.