زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

میگرن یک نوع سردرد اولیه می‌باشد که برخلاف سردردهای معمول به صورت حملات تکرار شونده بروز می‌کند. سردرد میگرنی معمولاً به صورت ضربان‌دار و یکطرفه بروز می‌کند

به دلیل سبک زندگی در دنیای توسعه یافته امروزه، بسیاری از خانواده‌ها تمایل به خوردن محصولات فست‌فود پیدا کرده‌اند. بر اساس اطلاعات اداره آمار، در آمریکا حدود 45 درصد از بودجه غذایی یک خانواده

آرتریت روماتوئید یکی از بیماری‌های خودایمنی درگیری کننده مفاصل می‌باشد که با افزایش سن شیوع آن نیز زیاد شده و کیفیت زندگی انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. گاها شدت بیماری آن‌قدر زیاد است

رژیم لاغری پالئو یا رژیم غذایی سرخپوستان یا غارنشینی به‌گونه‌ای طراحی‌شده است که با آنچه اجداد شکارچی انسان‌ها ازلحاظ نوع غذا مصرف می‌کردند، شباهت دارد. اگرچه دقیقاً نمی‌دانیم

گفتگو اختصاصی زندگی آنلاین با دکتر محمد صفریان، متخصص تغذیه بالینی و استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد

به تازگی تحقیقی درباره تاثیر صبحانه بر انگیزه دانش آموزان برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی در مدارس استرالیا انجام شده است؛ محققان استرالیایی بررسی کردند که آیا صبحانه سالم، صبحانه ناسالم یا اصلا صبحانه نخوردن اهمیت دارد یا خیر.

چربی‌های دور شکم فقط باعث تنگی لباس‌هایتان نمی‌شوند؛ بلکه عروق خونی شما را نیز تنگ می‌کنند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ها هستند!

ورزش حرفه‌ای امروز عرصه‌ای برای ارائه بالاترین سطح آمادگی و رقابت در سطوح بین‌المللی است. این دستیابی به بالاترین سطح توان ورزشی مستلزم تمرینات سنگین و فشرده روزانه و حضور

دیابت بیماری است که بارها نامش را شنیده‌ایم. یک بیماری مزمن که روند سوخت و ساز قند در بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بدن ما برای تأمین انرژی نیاز به مواد غذایی گوناگونی دارد.

مؤسسه Food Technologists یک غذای عملکردی را به عنوان یک غذا یا ترکیب غذایی تعریف می‌کند که یک مزیت سالم فراسوی تغذیه اساسی را فراهم آورد. مثال‌ها شامل غذاهای سنتی، تقویتی

التهاب، پاسخ سیستم ایمنی بدن شما به آسیب است که باعث تحریک گلبول‌های سفید و پروتئین‌ها می‌شود تا از شما در برابر مهاجمان خارجی محافظت کند و آسیب را ترمیم کند.

در رژیم بدون گلوتن مواد غذایی مانند گندم که حاوی پروتئین گلوتن هستند، حذف می‌شوند. بیشتر مطالعاتی که درباره‌ی رژیم غذایی بدون گلوتن انجام شده‌اند، افراد مبتلا به بیماری سلیاک را بررسی کرده‌اند