زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

سرطان معده یا کانسر معده رشد غیرطبیعی سلول‌ها است که از معده شروع می‌شود. معده یک کیسه عضلانی است که در نیمه بالایی شکم، درست زیر دنده‌ها قرار دارد. معده شما غذایی را که می‌خورید دریافت کرده و نگه می‌دارد

یکی از مهم‌ترین عوامل در کنترل قند خون بیماران مبتلا به دیابت، توجه به تغذیه مناسب و انجام فعالیت بدنی منظم است. با غذاهایی که می‌خوریم، می‌توانیم قند خون را کنترل کنیم.

برخی از دانشمندان در تلاش برای تعیین اینکه آیا اعتیاد به غذا واژه صحیحی است یا خیر، مغز را بررسی کرده‌اند. نتایج نشان می‌دهند که احتمالا برای برخی افراد، مصرف زیاد غذاهای فرآوری‌شده و خوشمزه، باعث تغییر در همان مسیرهای پاداشی شود

چاقی در هر درجه‌ای می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد، اما این موضوع به این معنی نیست که افرادی که وضعیت وزنی مناسبی دارند، مبتلا به دیابت نمی‌شوند

یکی از ترس‌ها و ناامیدی‌های پیر شدن برای بسیاری از ما، مبارزه روزافزون برای به خاطر سپردن افراد و خاطراتی است که یک زمانی بسیار ساده و راحت در خاطر داشتیم و گمان می‌کنیم در این دوران دیگر توانایی داشتن آن را نداریم!

ک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی معتقد است: شایعه‌های تغذیه‌ای که عمدتا در فضای مجازی منتشر می‌شوند، سرانه مصرف برخی گروه‌های غذایی مفید و ضروری را تحت تاثیر قرار می‌دهند.

ضربان قلب چربی سوزی تعداد ضربان قلب در هر دقیقه برای رسیدن به حداکثر میزان چربی‌سوزی است. هنگام ورزش، ضربان قلب افزایش می‌یابد، چون قلب باید خون بیشتری را به عضلات پمپاژ کند.

دانه چیا یک شبه غلات است، اما فیبر بسیار زیادی دارد و البته نوع فیبر موجود در دانه چیا، با فیبری که در نشاسته و سایر انواع کربوهیدرات‌ها وجود دارد متفاوت است. دانه چیا از نعناییان است و در کشور مکزیک، بومی محسوب می‌شود.

سرطان یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در دنیاست. تغیر جزیی در سبک زندگی و داشتن رژیم غذایی سالم نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارد.مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند.

منیزیمی که در بادام وجود دارد می‌تواند به کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس) که باعث ذخیره‌سازی چربی‌ها به‌ویژه در ناحیه شکم می‌شود، کمک کند.

کورکومین ماده موثر و اصلی گیاه زردچوبه با نام انگلیسی turmeric و نام علمی curcoma longa می‌باشد. این فرآورده گیاهی به رنگ زرد می‌باشد، البته علاوه بر کورکومین ترکیبات دیگر مانند دسمتوکسی کورکومین و بیس‌دسمتوکسی

فراتر از تصوری است که بتوان بر زبان آورد، بیماری همچون درنده‌ای غافل‌گیر، ناگهانی چنگال‌های زهرآلود و دندان‌های آخته‌اش را به سوی کودکی می‌گشاید و در تعقیبش با نیت ستاندن جان، قطره‌قطره از هستی‌اش می‌کاهد...