سلامت روان - صفحه 71
بازدید: 113766
-
دیگران درباره ما چه فکری می کنند؟
اگر شما کنجکاو و پذیرا باشید احتمالاً دوست دارید درباره خودتان هم زیاد بدانید. و تمایل دارید وقتی دست به کاری میزنید، از دیگران درباره نحوه عمل خود سؤال کنید
-
صادقانه نه بگوييد
در مرحله بعد اگر به این نتیجه رسیدید كه نه گفتن، بهترین پاسخ، در شرایط موجود است پس با خیال راحت مودبانه و جدی «نه» بگویید و از گفتن آن نگران نباشید.
-
نگذارید تبلیغات شما را جادو کند!
چرا تبلیغات روی برخی از ما، اثر بیشتر و ماندگارتری دارد؟ از تبلیغات که بگذریم این سوال پیش میآید که چرا اصولا برخی از ما هر چیزی را که ميشنویم باور ميکنیم؟
-
میانبری برای زندگی نیست!
برای رسیدن به اهداف با ارزش، هیچ میانبری وجود ندارد. هیچ جایگزینی برای تلاش کردن وجود ندارد. همیشه این جمله را با خود تکرار کنید «من همه تلاش خود را میکنم».
-
آیا زندگیتان آن چیزی است که انتظارش را دارید؟
افراد زیادی از زندگی کنونی خود خرسند و راضی هستند و در مقابل نیز بسیاری افراد احساس ميکنند زندگیشان آن چیزی نیست که به دنبالاش بودند و یا آنچه از زندگی ميخواستند همانی نیست که هم اکنون دارند.
-
بيخيـال حـرف مـردم بشـويم ؟
jلاش برای جلب رضایت دیگران هیچ اشکالی ندارد تا جاییکه در این فرآیند به سلامت و شادی شما لطمهای وارد نشود. اگر احساس ميکنید که رضایت و تائید دیگران جزئی ضروری از زندگی شما شده است.
-
12 مهارت جهانی برای موفقیت!
برای کسب موفقیت تنها تلاش کافی نیست بلکه آشنایی با قوانین مخصوص و به کارگیری آنها در زندگی می تواند شما را سریعتر به اهداف تان برسید.
-
الگوهای شخصیتی مردان را بشناسید.
مردان قدرتطلب و مدیر یا (زئوس)، مردان احساس و غریزه یا (پوزیدون)، مردان انزواطلب یا(هادس) و مردان هدفمند یا (آپولو). زئوسها مردان قدرت طلبی هستند که کسب و کار الویت اول زندگیشان را تشکیل ميدهد.
-
افراد موفق چگونه زندگی میکنند؟
برای کسب موفقیت تنها تلاش کافی نیست بلکه آشنایی با قوانین مخصوص و به کارگیری آنها در زندگی می تواند شما را سریعتر به اهداف تان رسانده و باعث موفق شدن شما در هر کاری شود.
-
10 رفتاري كه از انجام آن پشیمان خواهید شد!
در این جهان و بین مخلوقات خداوند، از شما بهتر نیز وجود دارد. بعضی از ما تصور می كنیم خدا فقط ما را با نهایت درایت و تفكر آفریده است.
-
اثر جراحي پلاستيك بر عزت نفس
تغييرات چشمگيري كه در كنش و شخصيت شخصي كه عيبي از صورتش برداشته ميشود اين مسأله را در ذهن روانشناسان و جراحان پلاستيك به وجود ميآورد.
-
مديريت استرس در محيط كار
با توجه به مشكلات اقتصادي فراوان در دنياي امروزي، بسياري از ما براي مقابله و مديريت استرس محيط كار با مشكل مواجه هستيم.