سلامت روان - صفحه 46
بازدید: 104772
-
مکان زندگی و ویژگی های شخصیتی
آیا تا بحال به این فکر کردهاید که مکان زندگی افراد میتواند با شخصیت آنها ارتباط نزدیکی داشته باشد؟ در این مقاله جالب به این موضوع پرداخته شده است. شخصیت شما چگونه است؟
-
سلامت معنوی در سایه عشق
اكثر افراد (پنهانی هم كه شده) معتقدند نوعی از عشق را تجربه كردهاند كه شایعترین آن، عشق به جنس مخالف، عشق به فرزند، به دوست و دوستی و نیز عشق برادری یا انسانی است.
-
سحرخيزی و كامروايی
با رادیو بیدار شوید. استفاده از رادیو به جای زنگ ساعت علاوه بر تنوع میتواند در بسیاری از افراد سبب ایجاد انگیزه در ترك رختخواب شود.
-
چگونه وقت شناس باشیم؟
در اینجا ویژگیهای افراد وقتشناس بیان شده است. این افراد به سرعت از رختخواب بلند میشوند و هر کاری که لازم باشد از قبل انجام میدهند. ادامه مقاله را مطالعه نمایید.
-
بافتنی راهی برای آرامش
این روزها روانشناسان از نوعی یوگای جدید صحبت میکنند که آن بافتنی است. بافتنی یکی از کارهایی است که معمولا خانمها به آن علاقه نشان داده و از آن استقبال میکنند.
-
درد را بیشتر نکنید
وقتی با فردی مواجه میشوید که دچار مرگ عزیز، طلاق، جدایی و یا ... شده است، چه جملاتی باید بگویید؟ برای اینکه با جملات تسلی بخش آشنا شوید، این مقاله را بخوانید.
-
کمی هم استراحت کنید
گاهی اوقات حسرت یک لحظه آرامش و سکوت را دارید. با خود میاندیشید چگونه میتوانید در این هیاهوی زندگی روزمره، لحظهای استراحت کره و هیچ کاری انجام ندهید و از بیکاری لذت نیز ببرید.
-
مهارت های حل اختلاف در کارهای گروهی
از آنجایی که فواید کارگروهی زیاد است و نمیتوان به سبب احتمال وجود کشمکش از آن چشمپوشی کرد، باید مهارت های حل اختلاف را یاد گرفت. در این بخش به برخی از این موارد اشاره شده است.
-
هدف را فراموش نكنيد!
امید است در پایان این میز گرد لااقل یك تصمیم مهم بگیرید؛ اینكه هرگز بدون هدف، هیچ كاری را شروع نكنید.
-
به زندگی مان معنا ببخشیم
همه ما دوست داریم در این دنیا رد خوبی از خود به جا بگذاریم. اما واقعا چند نفر از ما می توانند چنین کاری را انجام دهند؟ در این مقاله برایتان چند راهکار ارائه نمودهایم.
-
یاد بگیرید كه كمتر كار كنید
اگر شما نیز جزء آن دسته از خانمهای پر مشغلهای هستید كه هر روز انبوهی كار برای انجام دادن دارید، بنابراین بیخیالش باش و از كنارش رد شو برای شما واژههای بیگانهای هستند.
-
ارتباط با افراد بسیار خجالتی
همه جای دنیا افراد خجالتی پیدا می شود و اغلب، کسانی که خجالتی نیستند، آنها را درک نمی کنند. اما همه افراد خجالتی، درست مانند ما آرزو و خواستههایی دارند.