سلامت روان - صفحه 33
بازدید: 100699
-
آثار منفی شب کاری بر سلامت انسان
شیفت کاری شبانه می تواند به طور بالقوه بر سطوح فشار خون شما تاثیرگذار باشد. برخی پژوهش ها رابطه بین پرفشاری خون یا فشار خون بالا و شب کاری را نشان داده اند.
-
آیا شما هم دچار کمرویی ناشی از استرس هستید؟!
امروزه استرس به طور غیردقیق برای هر رویداد یا موقعیتی که موجب ناکامی، عصبانیت، یا اضطراب شود، به کار میرود. یکی از پیامدهای استرس، تاثیری است که بر عملکرد رفتاری انسانها میگذارد.
-
رنگ لاک ناخن هایتان در مورد شخصیت شما چه می گوید؟
شخصیت شناسی از روی ظاهر افراد کار غیر ممکنی نیست حتی می توان از طریق رنگ لاکی که برای ناخن های خود انتخاب کرده اند به ویژگی افراد پی برد.
-
تاثیر انرژی مثبت بر زندگی
اگر زندگی شادتر، سالمتر و بهتری میخواهید مغز خود را آموزش دهید که شاد و مثبت باشد تا تاثیر انرژی مثبت بر زندگی را ببینید. مغز شما همانگونه عمل میکند که میخواهید و شما همان چیزی هستید که فکر میکنید.
-
آشنایی با مسائل حقوقی همسایگان نسبت به هم
با نگاهی به آموزههای دینی بدست میآید که رعایت حقوق همسایه از سوی همسایه دیگر واجب و دو طرفه میباشد و اصولاً کسی نمیتواند در ملک خود تصرفاتی انجام دهد که به دیگری ضرر برساند.
-
معجزه گوش دادن به موسیقی برای سلامت بدن
گوش دادن به موسیقی علاوه بر اینکه به سلامت روح کمک می کند، تاثیرات فوق العاده ای نیز بر روی بدن و مغز می گذارد که در ادامه به آنها اشاره می شود.
-
بگویید چگونه می خندید تا شخصیت تان را به شما بگوییم!
در این مقاله و بر اساس نظرات چند روان شناس معروف، مدل های مختلف خندیدن و چیزی را که در خصوص شخصیت افراد بیان می شود برای تان جمع آوری کرده ایم. باید توجه کنید که این موارد ممکن است روی همه افراد صدق نکند.
-
آشنایی با اختلال افسردگی فصلی
اختلال افسردگی فصلی نشانههایی دارد که از آن جمله اینکه در طول زمستان پیش میآید، در بهار یا تابستان سال بعد بهبود مییابد و به همین دلیل به آن افسردگی فصلی می گویند.
-
۵ اشتباهی که نباید در دهه سوم زندگی مرتکب شوید
5 چیزی که در دهه 20 سالگی خودم باید از آنها دوری کنم چه چیزهایی هستند؟ این پرسشی است که یکی از کاربران وبسایت پرسش و پاسخ Quora مطرح کرده، و اندرو فربی نویسنده سه کتاب پر فروش به این سؤال پاسخ داده است.
-
روانشناسی رنگ زرد؛ چرا رنگ زرد را دوست داریم ؟
آیا می دانید که رنگ زرد نماد و نشانه چیست؟ یا از نظر روانشناسی رنگ زرد در مورد شخصیت شما چه می گوید؟
-
چگونه حال بد خود را در 60 ثانیه دگرگون کنید
همه انسان ها دچار حال بد می شوند و این اجتناب ناپذیر است اما این چیزیست که باید از آن عبور کنید. اگر می خواهید خودتان را از بین ببرید می توانید به حال بد خود دامن بزنید اما اگر به فکر سلامتی تان هستید بهتر است به فکر چاره باشید.
-
تفاوت افراد مثبتاندیش با منفینگرها
همهی ما میدانیم که بودن در جمع افراد مثبت اندیش، چقدر متفاوت از زمانی است که گرفتار افراد منفی گرا میشویم! چه کسی دلش نمیخواهد اطرافیانش، اعضای خانواده و دوستانش، همگی افراد مثبت اندیشی باشند و همیشه نیمهی پُر لیوان را در رابطهی با او ببینند؟