سلامت روان - صفحه 34
بازدید: 181487
-
واقعیت های نوروز را به فضای مجازی نبازیم!
امروزه پای فضای مجازی در دید و بازدید های نوروز باز شده و از کودکان تبلت به دست گرفته تا نوجوانان و جوانان و حتی بزرگترها هم گوشیهای هوشمند خود را لحظهای از خود جدا نمیکنند.
-
ورود ممنوع ها در دید و بازدید نوروز
خیلی از خانوادهها دیگر فقط به دیدوبازدید یکی دو خانواده نزدیکتر و صمیمیتر اکتفا میکنند، خیلیها برای سفر برنامهریزی میکنند تا از زیر بار رفتوآمد در بروند.
-
پشت نقاب شبکه های اجتماعی چه خبر است؟
امروزه پیشرفت علم و تکنولوژی تغییرات اساسی را در شیوه ارتباطات و ایجاد اشکال متفاوت و پیچیده رسانهها به ویژه شبکههای اجتماعی و فضاهای مجازی ایجاد نموده است.
-
در آستانه سال جدید افکارتان را از نو بسازید!
برای اینکه در این روزهای پرشتاب، آشفته و پریشان نشوید راههایی به شما توصیه میکنیم که بتوانید استراحت کنید، تفکر کنید و شاٰرژ شوید تا بتوانید سال جدید را با روحیهای قوی و نگاهی عمیقتر شروع کنید.
-
رنگ ها روی مغز ما چه تاثیری میگذارند؟
رنگ ها علاوه بر جنبه های زیبایی تاثیرات زیادی بر روحیه ما دارند. در این مطلب به تاثیر 4 رنگ اصلی اشاره می کنیم.
-
رازهایی برای خوش اخلاق و خوش برخورد بودن
انسان های خوش اخلاق همیشه در بین تمام اقشار جامعه طرفدار بسیاری دارند.
-
شگردهایی برای خواندن ذهن دیگران
خواندن ذهن کاری نیست که تنها از عهده روانشناسان بر بیاید گرچه این افراد تخصص لازم برای انجام اینکار را دارند اما سایر افراد نیز میتوانند این موضوع را به خوبی یاد بگیرند.
-
چرا نمی توانیم ” نه” بگوییم؟
افرادی که مهارت نه گفتن دارند دارای قاطعیت قدرتمند، اعتماد به نفس و علم رفتاری هستند.
-
چگونه شخصیت قوی داشته باشیم؟
برای اینکه بداینم چگونه شخصیت قوی داشته باشیم ابتدا لازم است ویژگیهای یک شخصیت قوی را شناخته و سپس با راهکارهایی که در این مقاله ارائه شده هر روز یک قدم به سمت این هدف برداریم.
-
خواهی نشوی رسوا، همرنگ جماعت باش!
ضرب المثل قدیمی «خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت باش» با اندکی تأمل، قابل انتقاد به نظر میرسد؛ زیرا همرنگی با جماعت، الزاماً به معنی پیروی از واقعیات نیست.
-
تراژدی ویلچر و پله
چه باید کرد که افراد دارای معلولیت، دچار انزوا نشوند و جامعه نیز علاوه برکنار آمدن با معلولین به ایشان کمک کند تا بتوانند استعدادهای خود را بروز دهند؟
-
متلک و مزاحمت خیابانی جرم است
مزاحمت برای بانوان در جامعه در تمام کشورهای دنیا جرم محسوب میشود. اما متأسفانه بسیاری از قربانیان مزاحمتهای خیابانی بهجای اعتراض سعی میکنند تا جای ممکن بهسرعت از موقعیت فرار کنند.









