زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

کارشناسان می‌گویند مواد آلرژی‌زایی که درون خانه پنهان هستند، از جمله مایت‌های گردوغبار، موی حیوانات و کپک، می‌توانند باعث بروز علائمی مشابه تب یونجه شوند.

ویتامین E به‌ دلیل تاثیر آنتی‌اکسیدانی قوی و محافظت از سلول‌ها برای بدن ضروری است. این ویتامین از طریق تغذیه به‌خصوص روغن‌های گیاهی تامین می‌شود.

این توصیه‌ها فراتر از توصیه معمول پزشک در مورد رژیم غذایی و ورزش است و بر انتخاب‌های پنهان و گسترده‌تری که بر سلامت طولانی مدت تأثیر می‌گذارند، تأکید دارد. کالج قلب و عروق آمریکا، گزارش می‌دهد

آمارها نشان می دهد سرانه مصرف لبنیات در ایران، خیلی کمتر از میانگین جهانی است که مهم ترین دلیل آن را باید در افزایش بی رویه قیمت محصولات لبنی جستجو کرد.

داغی و سوزش کف پا می‌تواند نشانه‌ای از آسیب عصبی، کمبود ویتامین یا فشار بر اعصاب باشد.

در صورت تجمع فضولات مغزی در مجرای بینی با استفاده از سرم شستشو حتما به خروج آن اقدام کنید. این کار ۲ تا ۴ بار در روز توصیه می‌شود. ضمن اینکه فین کردن باید با ملایمت انجام شود چون احتمال ورود ترشحات چرکی به مجاری گوش به خصوص در کودکان وجود دارد.

حمله قلبی که یکی از دلایل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان است، زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به عضله قلب مسدود می‏‌شود و اکسیژن کافی به آن منتقل نمی‏‌شود، در این صورت هرگونه تأخیر در فرآیند درمان باعث بروز آسیب می‏‌شود.

مطالعات نشان می‌دهد که این ویتامین از بروز سرماخوردگی پیشگیری نمی‌کند، اما می‌تواند شدت علائم و مدت بیماری را کاهش دهد؛ این اثر به‌ویژه در افراد تحت استرس شدید و ورزشکاران قابل توجه است.

نام افراد ابتدا وارد حافظه کوتاه‌مدت می‌شود که تنها چند دقیقه دوام دارد. اگر توجه کافی هنگام شنیدن نام نداشته باشیم، احتمال فراموشی آن بسیار بالاست.

دانشمندان در مورد چگونگی تاثیر ویتامین «دی» بر مغز، به ویژه در افراد مسن، کنجکاو بودند و با سوالاتی ازجمله اینکه «آیا ویتامین «دی» (D) می‌تواند به حافظه کمک کند؟»

سوختگی با بخار زمانی رخ می‌دهد که بخار داغ ناشی از آب جوش یا مایعات گرم با پوست تماس پیدا کند. برخلاف سوختگی‌های خشک (مثل تماس با اجسام داغ)، بخار به لایه‌های عمقی‌تر پوست نفوذ کرده و ممکن است آسیب شدیدتری ایجاد کند.

نفس عمیق، راز آرامش و ترمیم ریه‌ها: دانشمندان کشف کردند آه کشیدن باعث بازتنظیم مایع محافظ ریه و کاهش تنش سطحی می‌شود!