زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

محققان با بررسی دقیق محل‌های متیلاسیون مرتبط با مرگ و میر، ژن‌هایی را در نزدیکی این مکان‌ها شناسایی کردند که می‌توانند در طول عمر یا خطر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن نقش داشته باشند.

شوخیرف و تیمش در مطالعه اخیر خود از برنامه‌ریزی آماری برای ارزیابی میزان موثر پیش‌بینی مرگ و میر کلی ابزار CheekAge در نمونه‌ای متشکل از ۱۵۱۳ نفر اعم از زن و مرد که در سال‌های ۱۹۲۱ و ۱۹۳۶ متولد شده بودند، استفاده کردند.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران از آمادگی بیمارستان‌های تحت پوشش دانشگاه خبر داد.

تبخال لب یکی از شایع‌ترین عفونت‌های ویروسی پوست و مخاط دهان است که معمولاً توسط ویروس هرپس سیمپلکس نوع ۱ (HSV-۱) ایجاد می‌شود.

شکلات مربوط به قرار گرفتن داروها تحت پوشش بیمه به‌ویژه بیمه داروهای نسل جدید مانند دیابت باید با همت مسئولان برطرف شود و شاهد ارتقای سلامت افراد جامعه باشیم.

شاید شما هم درباره اهمیت ویتامین D شنیده باشید و بدانید که این ویتامین نقش حیاتی در سلامت بدن دارد. اما سوال این است که دقیقاً چه زمانی باید آن را مصرف کنیم تا بیشترین تاثیر را داشته باشد؟

غذاهای غنی از فولات شامل اسفناج، نخود، غلات صبحانه و برنج غنی شده با اسید فولیک است. حد بالای اسید فولیک که اکثر بزرگسالان می‌توانند تحمل کنند، ۱۰۰۰ میکروگرم است.

متخصص مغز و اعصاب گفت: افرادی که سردردهای شدید و طوفانی دارند و در مدت زمان اندک به حداکثر شدت می‌رسند، باید از خود درمانی پرهیز کنند.

متخصص عفونی گفت: براساس مطالعات انجام شده مصرف روزانه نخود می‌تواند کاهش چشمگیری در سطح کلسترول داشته باشد.

ویتامین E نیز یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از سلول‌های پوست در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند. کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به کاهش الاستیسیته پوست و بروز چین و چروک‌های زودرس شود.

می توان گفت تقریبا تمامی افراد مشکلات گوارشی مانند معده درد، نفخ، سوزش معده، حالت تهوع، یبوست و اسهال را تجربه کرده اند. این علائم، می تواند برای فرد آزار دهنده باشد.

کمبود ویتامین B۱۲، مشکلات جدی، همچون اختلال‌های سیستم عصبی، اضطراب، افسردگی و بیماری‌های قلبی در فرد ایجاد می‌کند. بنابراین باید این ویتامین را حتما در منابع غذایی‌تان بگنجانید.