زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

پیرچشمی نوعی دوربینی ناشی از افزایش سن است. برای دیدن اشیا نزدیک، چشم‌های ما باید تنظیم شوند.

بسیاری از سالمندان تصمیم می‌گیرند در ساعات رانندگی خود تغییراتی ایجاد کنند.

اینکه در سنین بالا نمی‌‌توان مهارت جدید آموخت یا فعالیت‌های جدید را امتحان کرد یک باور غلط است

تغییرات هورمون‌‌های زنانگی در دوران پیش از یائسگی ایجـاد می‌‌شود كـه بـا آزمـایشـات هـورمـونـی می‌‌تـوان شـروع آن را نشـان داد بطوریكه زودرس‌ترین علامت افزایش هورمون FSH است.

مصرف زردچوبه و استفاده از سالاد سبزیجات به همراه روغنهای مایع گیاهی مانند روغن ذرت، روغن کانولا، روغن آفتابگردان و روغن زیتون می‌تواند از شروع این بیماری پیشگیری نماید.

تعداد دفعات غذا خوردن روزانه بیمار را افزایش دهید. از وعده‌های غذایی کم و حجیم استفاده نشود و به جای آن تعداد وعده‌های غذایی را افزایش دهید.

زمان بیشتری با دوستان و خانواده خود بگذرانید. با افرادی که آنها را دوست دارید و یا باعث می‌شوند نشاط شما افزایش پیدا کند بیشتر رفت و آمد کنید. این رفت و آمد لازم نیست پر تکلف باشد.

شاید شما نیز جز افرادی باشید که تصور می‌کنند آمادگی برای دوران سالمندی به معنای داشتن یک حساب پس‌انداز پر از پول و بهره‌مندی از بیمه است. ...

روانشناسان شایع‌ترین مشکلات روانی در دوران سالخوردگی را اضطراب و برخی مشکلات خلقی مانند افسردگی مي‌‌دانند...

اول اکتبر مصادف با 9 مهرماه روز سالمند نام‌گذاری شده است. در آموزه‌‌های دینی، احترام به والدین و افراد مسن و احترام به پیشکسوتان توصیه می‌‌‌شود ...

یائسگی دورانی تغییرات هورمونی - همانند بارداری و بلوغ - و بخشی از چرخه طبیعی در زنان است که با قطع قاعدگی، خود را نشان می‌دهد...