مشكلات سالمندان - صفحه 32
بازدید: 96240
-
حفظ كارایی قلب درسنین بالا
شگفتانگیزترین قسمت مهندسی قلب چیست؟ در واقع پمپهای پیچیده ذاتی هستند كه قادرند فشار خون، جریان خون و حجم خون را تنظیم و خونی را كه بدن به آن احتیاج دارد، تأمین كنند.
-
احتیاجات تغذیه ای سالمندان
شدت سوخت و ساز در سالمندان کاهش مییابد و فعالیت بدنی نیز در نزد آنان کم میشود، پس غذای دریافتی آنها باید کاملاً محاسبه شود تا از اضافه وزن که نقش بسیار مخربی دارد، جلوگیری شود.
-
توصيههای نوروزی برای افراد سالمند
در ایام نوروز مصرف انواع شیرینی و شکلات رایج است و افراط در این زمینه باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی از جمله چاقی، دیابت (افزایش قند خون) ،افزایش چربی خون و پوسیدگی دندان میشود.
-
بایدها و نبایدهای نوروزی برای سالمندان
در ایام نوروز مصرف انواع شیرینی و شکلات رایج است و افراط در این زمینه باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی از جمله چاقی، دیابت (افزایش قند خون)، افزایش چربی خون و پوسیدگی دندان میشود. حفظ قند خون در محدوده طبیعی برای سالمندان حائز اهمیت است.
-
کابوس معیشت فرهنگیان بازنشسته
سطح دستمزد معلمان بازنشسته آنچنان ناچیز است که در حل سادهترین مسایل معیشتی خود ماندهاند و با هیچ ترفندی حتی مسافرکشی و مشاغل دیگر هم نمیتوانند جبران حداقل بگیری خود را بکنند.
-
احساس خوشبختی در میانسالی
ورزش مرتب باعث بهبود و رشد فیزیولوژیكی، تقویت سیستم ایمنی، تحرك و پویایی بیشتر، افزایش سطح انرژی و ... میشود.
-
مخاطرات تغذیه ای سالمندان
سالمندان باید بیشتر مورد توجه افراد خانواده قرار بگیرند؛ چه از لحاظ تغذیه و چه از نظر ایمنی و سلامتی. در دوران سالمندی تغییراتی در تغذیه ایجاد میشود که باید به آنها توجه نمود.
-
افزایش سن و تغییرات خواب و پوست
بسیاری از افراد در دوران سالمندی مشکلاتی را تجربه میکنند که دو مورد از این مشکلات، تغییرات خواب و تغییرات پوستی است که در این مقاله بیشتر در این باره صحبت شده است.
-
با صندوق بازنشستگی کشوری آشنا شوید
صندوق بازنشستگی کشوری، نهادی بیمه ای است که دارای شخصیت حقوقی مستقل و وابسته به وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی میباشد. در اینجا فعالیتهای این نهاد را بررسی میکنیم.
-
سرطانهای شایع در مردان مسن
امکان بروز برخی از سرطانها در دوران سالمندی بیشتر است. از جمله این بیماریها میتوان به سرطان پروستات، سرطان کلیه، سرطان بیضه و سرطان مثانه اشاره نمود.
-
زیبایی و جوان سازی صورت در سالمندان
برای کاهش نشانههای پیری در صورت و جوان سازی پوست سالمندان، روشهایی مانند لیزر، فیلر و حجم دهنده، بوتاکس و ... وجود دارد که در این مقاله به آنها میپردازیم.
-
مشکلات گوارشی در سالمندان
مشکلات گوارشی در هر سنی رخ میدهد اما تقریبا 40 درصد افراد سالمند، گرفتار بیماریهای گوارشی هستند. در این مقاله بیماریهای گوارشی رایج در سالمندی توضیح داده شده است.