سالاد - صفحه 11
بازدید: 22021
-
طرز تهیه دو نوع سالاد هویج
معمولا هویج پای اصلی سالاد محسوب نمیشود و فقط به عنوان یار کمکی در سالاد استفاده میشود، اما در این مورد خاص و خوشمزه هویج اصلیترین عضو این پبش غذا است. یادتان باشد سادگی این سالاد هیچ منافاتی با مزه خوب آن ندارد.
-
طرز تهیه سالاد ماکارونی با روشی ساده
در این مطلب دستور خیلی ساده، خوشمزه و کم هزینه از سالاد ماکارونی رو میذارم که میتونید نیم ساعته آمادهاش کنید.
-
سالاد کدو سبز و پنیر
کدوها را بصورت حلقه های نازک خرد کنید. آنگاه گردوها و گوجهفرنگیها را از وسط نصف کنید. حالا پیازچه و ساقه کرفس را بصورت نیم سانتیمتر خرد کنید. سپس مواد فراهم کرده را به همراه شوید، روغن زیتون، سرکه، نمک و فلفل مخلوط کنید.
-
سالاد مرغ و اسفناج با سس ماست + طرز تهیه
سالادها میتونن یه وعده غذایی کامل و در عین حال مفید و خوشمزه باشن فقط کافیه تا بدونیم از چه موادی داخلشون استفاده کنیم تا ارزش غذاییشون کامل باشه. این سالاد هم جز سالادهای فوق العاده خوشمزه و در عین حال مقویه
-
سالاد روکولا با پنیر
برگهای کاهو را خرد کنید. آنگاه به همراه روکولا و شاهی در ظرف مناسبی مخلوط کنید. سپس نانهای تست را در تستر برشته کنید. حالا رویش پنیر بمالید. اینک در ظرف مناسبی مخلوط سبزیجات را بریزید.
-
سالاد لوبیا چیتی و پاستا در کاهو
روغن را در تابه مناسبی بریزید و روی حرارت اجاق بگذارید. آنگاه سیر و رب گوجهفرنگی را بیفزائید و 1 دقیقه تفت دهید. سپس لوبیا، نمک و فلفل را اضافه کنید و با هم ترکیب نمائید.
-
سالاد کوسکوس
کوسکوس را در آب گوجهفرنگی بخیسانید. آنگاه در ظرف مناسبی نمک، فلفل، خیارشور، زیتون، فلفل دلمهایها، جعفری، آبلیمو و کوسکوس را بریزید و مخلوط کنید.
-
سالاد لوبیا سبز و قارچ
لوبیا سبز را از وسط به دو نیم برش بزنید. آنگاه در ظرف مناسبی آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا بجوش آید. سپس لوبیا سبز را به آن بیفزایید و بمدت 4-5 دقیقه آن را بپزید.
-
سس سیر رستورانی + طرز تهیه
در این مطلب قصد داریم دستورالعمل تهیه طعم دهندهای خوشمزه را به شما عزیزان آموزش دهیم.
-
سالاد بادمجان
بادمجان، سیر، فلفل دلمه و گوجهفرنگی را کبابی کنید. پوست بادمجان و گوجهفرنگی را گرفته و به همراه سیر و فلفل دلمهای ساتوری کنید. روغن زیتون، سرکه، جعفری، پودر سیر، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
-
سالاد انبه
انبه را پوست بگیرید و حبهای خرد کنید. آنگاه آبلیمو را بیفزائید. سپس در ظرف مناسبی فلفل، پیاز، گشنیز، نمک و فلفل قرمز را بریزید و انبه را اضافه و مخلوط نمائید.
-
سالاد فنجانی کاهو و مرغ
در ظرف مناسبی هویج، پیاز، فلفل دلمهای خلالی خردکرده، سینۀ مرغ، نعنا، گشنیز، سس چیلی و کدو سبز را بریزید و مخلوط کنید. آن گاه مواد را در برگهای کاسه ای کاهو بریزید.