امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلى و کلم بنفش را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
مواد لازم:
٢٥٠ گرم .....................لوبیاى خشک
جعفرى، شوید و پیازچه خرد شده
ذرت شیرین
هویج رنده شده
کلم بنفش خرد شده
١ عدد............... فلفل سبز و قرمز
٥ عدد ...............خیار شور خرد شده
١-٢ ق غ........... روغن زیتون
٢ عدد.............. لیموترش
نمک
سماق
فلفل سیاه
گردو
بیشتربخوانید:
طرز تهیه سالاد روسی مجلسی با مرغ و شوید
سالاد فَتوش ؛ یک پیش غذای عالی
طرز تهیه سالاد ذرت و لوبیا قرمز
طرز تهیه
١- لوبیا رو از شب قبل خیس داده آبپز کرده آبکش کنید و اجازه بدین خنک شه
٢- همه سبزیجات خرد شده رو داخل کاسه بزرگ بریزید
٣- آب لیموترش ها، نمک، فلفل سیاه، سماق و روغن زیتون رو ترکیب کنید
٤- همه مواد رو با هم مخلوط و گردوى خرد شده رو اضافه کنید.
نوش جان
منبع: ایستگاه مزه
