زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

ذهن سالم در كنار جسم سالم از مزایای اصلی ورزش كردن است و برای رسیدن به این هدف باید كودكان را از همان دوران خردسالی تشویق به ورزش كردن نمایید.

در موقع خرید کردن بالاتنه کودک، دکمه‌‌ها و بست‌‌های لباس را کنترل کنید؛ نحوه دوخته شدن دکمه‌ها باید به نحوی باشد که مدام باز نشده و در عین حال به سختی هم بسته نشود.

یک نوزاد حدود روزی 16 ساعت می‌خوابد. اما این خواب در دوره‌های کوتاه 3 الی 4 ساعته است. به نظر می‌رسد قنداق کردن نوزاد باعث طولانی‌تر‌‌ شدن این دوره‌ها و عمق بیشتر خواب می‌شود.

ورزش، موسیقی و بازی و به طوركلی هر نوع فعالیتی كه موجب تمركز و تحریك رشد روانی كودك شود، ضریب هوشی او را افزایش می‌دهد.

اغلب نوزادان عادت به مكیدن به صورت ناخودآگاه دارند حتی برخی از آنها قبل از تولد و هنگامی كه داخل رحم مادر هستند نیز انگشت خود را می‌مكند

متخصصان معتقدند که کودکان نباید بیش از یک تا دو ساعت از وقت خود را صرف تماشای تلویزیون کنند.

یکی از مناسبت‌های آبان‌ماه، روز کتاب و کتابخوانی و کتابدار است. به همین مناسبت کتاب را غذای روح نامیده‌اند؛ کتابخوانی، عادتی است که باید از کودکی در افراد ایجاد شود. بنابراین، نقش والدین در کتابخوان بار آوردن فرزندان‌شان بسیار تعیین کننده است.

با کاهش دما و دور شدن از روزهای گرم تابستان، برخی خود را با خوابی زمستانی آماده می‌کنند. گویی باید در طول این دوره در خانه خود زندانی شوند. اما سرد شدن هوا و فرا رسیدن زمستان به معنای خانه نشینی کودکان نیست!

وقتی كه بستگان كودك به جای پدر و مادرش از او مراقبت می‌كنند، مسلما در كاهش هزینه‌ها و ایجاد روابط عاطفی بهتر و بیشتر بین افراد یك خانواده (عمه، خاله، مادربزرگ، پدربزرگ و...) گام بزرگی برداشته می‌شود.

كودكی كه مدام سرزنش می‌شود، مورد قضاوت قرار می‌گیرد و از او مرتب انتقاد می‌شود، احتمال آنكه در بزرگسالی به فردی با خودشناسی منفی، تبدیل شود، بیشتر می‌شود.

در قدیم اگر والدین متوجه می‌شدند كه تلویزیون در حال پخش برنامه‌های خشن است، به سرعت تلویزیون را خاموش می‌كردند.

با فرزند‌‌‌تان حرف نزنید‌‌‌. فقط صد‌‌‌اهای آرام کنند‌‌‌ه ایجاد‌‌‌ کنید‌‌‌ و به آرامی پیشانی یا هر قسمت از بد‌‌‌نش که او را آرام می‌کند‌‌‌ را نوازش کنید‌‌‌.