زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی‌های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.

مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می‌کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.

نان خمیرترش یکی از قدیمی‌ترین انواع نان تخمیر شده در جهان است و فواید بالقوه سلامتی، در بسیاری را نیز همراه خود دارد، اما با این حال، برای همه افراد مناسب نیست، به ویژه افرادی که بیماری سلیاک دارند.

ما همیشه در حال خواندن گزارش های مختلف در مورد سالم بودن یا نبودن قهوه هستیم . متخصصان تغذیه آخرین شواهد را برای درست کردن این رکورد بررسی کرده اند.تحقیقات اخیر نشان می دهند

نقرس نوعی آرتریت التهابی است که با تجمع کریستال‌های اسید اوریک (اورات مونوسدیم) در مفاصل ایجاد شده و باعث درد و التهاب می‌شود. اسید اوریک زمانی تولید می‌شود که بدن ماده شیمیایی به نام پورین را تجزیه می‌کند.

گندم یکی از پرمصرف‌ترین گیاهان رایج در جهان است که موارد استفاده‌ی آن بر کسی پوشیده نیست. جوانه‌ی گندم قسمتی از هسته‌ی گندم است که در فراوری تبدیل شدن گندم به آرد ازبین می‌رود.

جگر منبع بسیار خوبی از آهن و ویتامین B12 است که در ترکیب با یکدیگر کار می کنند تا سلول های خونی شما بازده بالاتری داشته باشند.