اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 66
بازدید: 51081
-
با خوردن روزانه کره بادام چه اتفاقی برای بدن شما میافتد؟
زمانی کره بادام زمینی تنها کره آجیلی بود که به طور گسترده در دسترس مردم بود، اما حالا دیگر نه. امروزه انواع بیشماری از کرههای آجیلی در قفسههای فروشگاههای مواد غذایی قرار میگیرند.
-
تغذیه و بهداشت در بواسیر
"هموروئید" یا "بواسیر" به تورم وریدها در بخشهای انتهایی رکتوم و مقعد اطلاق میشود که مهمترین عامل خونریزی مقعد است. گاهی دیواره این عروق متورم آنقدر نازک میشود که ورید بیرون زده و با تحریک، درد و خونریزی
-
این غذاها سرشار از ویتامین A است
ویتامین A یا رتینول نام گروهی از ویتامینهای محلول در چربی است که از ترکیباتی به نام رتینوئیدها ساخته میشود.
-
مواد غذایی مفید جهت سلامت مفاصل
متخصصان تغذیه در مورد رژیم غذایی برای بهبود سلامت مفاصل، توصیه هایی ارائه کرده و هشدار داده اند که ضعف مفاصل و استخوان ها می تواند منجر به پوکی استخوان شود.محلی که استخوان ها در کنار یکدیگر قرار گرفته اند
-
عامل خطرناک ابتلا به سنگ کلیه
بهنوشته مدیکالنیوز تودی و بر اساس مطالعه جدیدی که در Frontiers in Nutrition منتشر و توسط محققان دانشگاه پزشکی سیچوان چین انجام شده است
-
اگر هوس چیپس و سیب زمینی کرده اید، این ماده غذایی در بدنتان کم است!
اگر شما هم جزو افرادی هستید که دائماً هوس مواد غذایی مختلف را میکنید یا اینکه اصلا هوس میکنید همه چیز بخورید، باید بدانید که صدای هشدار از طرف بدنتان برای شما به صدا در آمده است.
-
جای قرص آهن این میوه را بخورید
میوهها را از بهترین منابع تأمین کننده مواد مغذی هستند، زیرا علاوه بر تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماریها نیز میشوند.