زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

عوامل خطر سرطان روده بزرگ شامل برخی از رژیم‌های غذایی مانند رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز مانند گوشت گاو و گوسفند و نیز گوشت‌های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس است.

انواع بسیار متنوعی از سبزیجات مانند ریشه‌های سالادی، انواع ‌ترب، لبو، شلغم، هویج، هویج فرنگی، و همچنین ریشه‌های نشاسته‌ای مثل سیب‌زمینی، سیب‌زمینی هندی، كاساوا در این گروه قرار دارند. این سبزیجات ریشه‌ای هر یک ارزش غذایی متفاوتی دارند.

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت بیشتر می شود.

بادنجان گیاهی است علفی و بوته‌ای كه ارتفاع آن تا 150 سانتی‌متر می‌رسد. برگ‌های گیاه بزرگ، تقریباً بیضی نوك‌تیز با لبه‌‌های موج‌دار به طول تا 20 و عرض تا 10 سانتی‌متر است. گیاه از تارهای ریزی پوشیده شده و نوع خودروی آن جثه بزرگ‌تری دارد

برخی افراد تصور می‌کنند به دلیل آنکه میوه‌ها دارای فواید بی شماری هستند، می‌توان در مصرف آن‌ها زیاده روی کرد و حتی رژیم‌های غذایی مبتنی بر مصرف میوه‌ها گرفت.

میوه ها خواص زیادی دارند طالبی هم مانند بقیه میوه ها می تواند تاثیرات زیادی روی سلامت افراد بگذارد

در این مطلب ۳ نوشیدنی را می‌خواهیم معرفی کنیم که فشار خون را کاهش می‌دهند پس با ما همراه باشید.