اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 375
بازدید: 510640
-
بلایی که نان داغ شده روی گاز بر سرتان می آورد
یک کارشناس تغذیه مصری گفت: هنگامی که نان را داغ میکنید، گازهای سمی مانند متان تولید میشود .
-
تأثیر پروبیوتیکها بر افسردگی و اضطراب
«انجمن جهانی پروبیوتیک و پرهبیوتیک»، پروبیوتیکها را میکروارگانیسمهای زندهای توصیف میکند که اگر مقدارشان کافی باشد، میتوانند فواید زیادی برای بدن میزبان داشته باشند. به تعبیر عمومیتر، پروبیوتیکها که در سال ۲۰۰۱ توسط سازمان جهانی بهداشت
-
افراد مبتلا به نقرس مراقب این گیاه باشند
گیاه مارچوبه با جود خواص زیادی که دارد اما ممکن است مصرف زیاد آن برای بیماران مبتلا به نقرس مضر باشد
-
دلیل خوب برای مصرف روزانه اسفناج
کمتر کسی میداند که مصرف روزانه اسفناج منجر به کاهش سطح کلسترول شده و از مشکلات گردش خون و قلب پیشگیری میکند.
-
هفت ماده غذایی سرشار از فیبر را بشناسید
فیبر مادهای است که مرتباً از سوی جامعه پزشکی و سلامت، نام آن را میشنوید. فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مثل سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد و بدن نمیتواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند.
-
نكاتی درباره تخممرغ
تخممرغ یك كالای منحصر بهفرد است، زیرا وقتی بهدست مشتری میرسد هنوز در همان شكلی كه از مرغ گرفته شده است. برخلاف بعضی از میوهها بر روی پوست آن واکس زده نمیشود و فرآوری حرارتی به شکلی که سبب تغییر ارزش تغذیهای
-
۱۲ پیشنهاد برای دور زدن سرطان
بیش از یک سوم مرگهای سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است. اینکه مصرف کدام گروه از مواد غذایی برای سلامتی مضر یا مفید هستند، موضوعیست که علم مفصل به آن پرداخته است.









