زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

مخلوط سیر و ماست خواص زیادی برای سلامت دارد این مخلوط خواص به سزایی برای شکم دارد

خوردن قندهای مصنوعی می‌تواند به جوانی و زیبایی پوست شما آسیب زیادی برساند

یک متخصص تغذیه روس لزوم افزودن کشمش به رژیم غذایی روزانه را توصیه می‌کند، زیرا خوردن ۲۵ گرم کشمش در روز می‌تواند باعث ایجاد اثرات شگفت انگیزی برای سلامتی شود.

همیشه از مضرات مصرف بیش از حد گوشت گفته شده است اما باید بدانید مصرف نکردن این ماده غذایی می تواند برای سلامت روح و روان مضر باشد

مقدار پروتئین رژیم غذایی کم نباشد (بنابر همین نکته احتمالاً مصرف مکمل سلنیوم به همراه وعده غذایی پرپروتئین بتواند به افزایش جذب آن کمک کند، زیرا که برای تهیه مکمل سلنیوم بیش‌تر از فرم غیرآلی (غیرارگانیک) آن یعنی سِلِنیت و سِلِنات استفاده می‌شود.

جوشانده پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، کمک به سیستم گوارش و ... همچنین آب انار، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و مانع از ریزش مو می‌شود.

کشک از قدیم به روش سنتی از شیر گوسفند تهیه و به دلیل طعم خوشایند و ماندگاری بالا در گروه خاص‌ترین و دلچسب‌ترین نوع کشک محسوب می‌شود. امروزه در کارخانجات صنایع غذایی نیز کشک‌های صنعتی به روش‌های مختلف تولید می‌شود