Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
سه شنبه 12 فروردین 1404 - 09:27

۹ حرکت ورزشی برای زانو درد

260 1
Error loading media: File could not be played
00:00
00:00

✔️هریک از این حرکات ورزشی را برای هر پا ۸ بار تکرار کنید.

✔️بهتر است این ورزش‌ها را هر روز انجام بدهید تا تاثیر آن را ببینید.

برچسب ها: ورزش، حرکات ورزشی، ارتوپد، فیزیوتراپی، آرتروز، زانو درد، درمان زانودرد یکشنبه 25 تیر 1402 - 02:16 تعداد بازديد: 260 تعداد نظرات: 0

ارسال نظر



اگر کد خوانا نیست اینجا را کلیک کنید

 


فیلم روز
تصویر روز
میدان آزادی در نوروز ۱۴۰۴ - تهران
دختران افغان در کوره‌های آجرپزی

فروشگاه اینترنتی

دسترسی سریع

تهران،خیابان ستارخان، بین توحید و باقرخان، نبش کوچه شهید اکبریان آذر، پلاک 57 ، طبقه دوم غربی
02166435691 - 02166435692
02166431022
سبد خرید : 0 محصول
سبد خالی است

جهت عضویت در خبرنامه
آدرس ایمیلتان را وارد کنید



ساخته شده در شاپفا