زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به شیوع زیاد مشکلات ستون فقرات گردنی یا گردن پیامکی در میان ایرانی ها نسبت به استاندارد جهانی می افزاید: علت شیوع بالای این عارضه در ایرانی ها استفاده زیاد از تلفن همراه و تبلت و تایپ مکرر و طولانی پیام ها از طریق این وسایل است که منجر به گرفتگی عضلات گردن و بروز مشکلات دیسکی شده است .البته انجام طولانی برخی کارها بصورت نشسته نیز به افزایش بروز عارضه گردن درد کمک کرده است. توجه داشته باشید هر ١٥ درجه خم شدن گردن ، فشار وارده به ستون فقرات گردنی را ٢ برابر می‌کند.

منبع: خبر آنلاین