زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دکتر نوریا دیانووا، متخصص تغذیه روسی، بهترین مواد مغذی را که مفیدترین صبحانه برای سلامتی را تشکیل می‌دهند، معرفی کرد.

فعالیت متابولیکی در سطح سلولی، بافت و ارگان‌ها فعالیت متابولیکی بازسازی ذخایر بعد از فعالیت فیزیکی رشد، در طول سال‌های اولیه زندگی در نوجوانی و در طول بارداری

گفت‌و‌گوی اختصاصی زندگی آنلاین با دکتر نسرین امیدوار متخصص تغذیه با گرایش تغذیه جامعه

امروزه غذاهای فرآوری شده طرفداران زیادی دارد اما این خوراکی ها عوارض زیادی برای اعضای مهم بدن شما مانند مغز به همراه دارد

دویدن برای بسیاری از مردم یک ورزش محبوب به شمار می‌رود، برخی آن را به دلیل مقرون به صرفه بودن انجام می‌دهند.

اسید اوریک خون وقتی افزایش پیدا می کند شما با رعایت چند نکته در رژیم غذایی خود می توانید آن را کنترل کنید

از تاثیر‌گذار‌ترین وگسترده‌ترین عواملی که موجبات افزایش وزن و چاقی‌های خزنده را فراهم می‌سازد، اعتیاد به ناخنک زدن و ریزه‌خواری‌های مداوم می‌باشد که با دیرپا، درونی و ریشه‌دار شدن

گفت‌و‌گوی اختصاصی زندگی آنلاین با دکتر نسرین امیدوار متخصص تغذیه با گرایش تغذیه جامعه

یک کارشناس ارشد تغذیه به تشریح فواید صرف وعده صبحانه و مضراتی که به دنبال حذف این وعده غذایی به وجود می‌آید، پرداخت.

بیماری‌های مزمن از التهاب ناشی می‌شوند. این جمله‌ اگرچه به گوش همه ما آشنا است، اما حق مطلب را ادا نمی‌کند، مثلاً درست نمی‌گوید که علاوه بر فاکتورهای بیولوژیک، عوامل محیطی، روانشناختی و اجتماعی

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نان‌های تیره و سبوس دار موجب کاهش چربی‌ های شکمی می‌ شود

سرخ کردن یک روش سریع و آسان برای تهیه غذای خوشمزه است. این روش ویژگی‌های حسی منحصر به فردی را برای غذا به ارمغان می‌آورد. از این رو، یکی از رایج‌ترین روش‌های پخت و پز در آشپزی است.