زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تعد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ افراد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ سالخورد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر تمام کشورها د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر حال افزایش است و د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌غد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌غه قرن حاضر افزایش کیفیت زند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گی و رفاه روانی سالمند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ان است و مهم‌ترین شاخص رفاه روانی

ﺳﺎﻟﻤﻨﺪ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌وران رانند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گی ﺷﻤﺎ ﺑﻪ سر آمد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه ﺍﺳﺖ. ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺧﻮﯾﺶ را د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر ﺩﺳﺖ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ چگونه محد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ود‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌یت‌های ﺟﺴﻤﯽ ﺷﻤﺎ

چند‌‌‌‌‌‌‌‌‌ وقت پیش مطلبی خواند‌‌‌‌‌‌‌‌‌م که نظرم را به خود‌‌‌‌‌‌‌‌‌ جلب کرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌. یک نفر با اید‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه جالبی، یک خانه سالمند‌‌‌‌‌‌‌‌‌ان را با یک پرورشگاه اد‌‌‌‌‌‌‌‌‌غام کرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه بود‌‌‌‌‌‌‌‌‌! بد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ین ترتیب سالمند‌‌‌‌‌‌‌‌‌ان د‌‌‌‌‌‌‌‌‌ا

بیماری آلزایمر یک بیماری مغزی پیش‌رونده و غیرقابل‌برگشت است که به‌آرامی حافظه و قدرت تفکر را از بین می‌برد و حتی می‌تواند توانایی انجام کارهای ساده را از فرد بگیرد. این بیماری به‌مرورزمان به قسمت‌های بیشتری از مغز آسیب‌زده

مطالعه بر روی موش‌ها نشان می‌دهد که افزایش دوز ویتامین D به بیش از ۵ برابر میزان مصرف توصیه‌شده می‌تواند روند شکنندگی استخوان‌ها را در افراد سالمند کُند نماید.به گفته پزشکان اگر افراد سه مورد یا بیشتر از ۵ خصیصه زیر را داشته باشند

سازمان جهانی بهداشت، سلامت را تنها در وضعیت جسمانی مطلوب نمی‌داند بلکه سلامتی را مجموعه رفاه و آرامش روانی، جسمانی و اجتماعی تعریف کرده است.سلامت روان، حداکثر سازش ممکن فرد و استعداد ذهنی جهت هماهنگی با جهان اطراف است.

خاطره گویی در دوران سالمندی به کاهش احساس تنهایی در دوران سالمندی کمک می‌کند، خاطره گویی یک روش روان‌شناختی و درواقع، نوعی فراخوانی گذشته است و می‌تواند برای افراد سالمند جذاب باشد.

سن بالا مهم‌ترین و رایج‌ترین عامل کاهش شنوایی بشمار می‌رود. در حدود یکنفراز هر 4 نفر بالای 50 سال دچار کاهش شنوایی است و بیش از 70 درصد افرادی که مشکلات شنوایی دارند بالای 70 سال سن دارند. محققان به درستی نمی‌دانند

بروز هر یک ازاین علائم نگران کننده است، اما غفلت از تشخیص به موقع آسیب و ناشناخته ماندن دمانس یا زوال عقل به مراتب ترسناک‌تر است. باید سالمندان با خود و پزشک معالجشان صادق باشند، باید هرگونه تغییری در حافظه و تفکر را جدی بگیرند

پیری انتخاب نمی‌کند و با افزایش سن و سال به سراغ همه ما می‌آید، چرا بیشتر انسان‌ها از پیری واهمه دارند و از پذیرفتن آن طفره می‌روند؟ پاسخ این سوال مستلزم این است که علل و عوامل ایجاد کننده این ترس و وحشت را پیدا کنیم.

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با بیماری آلزایمر زندگی می‌کنند؛ یک اختلال پیش رونده مغز که در آن سلول‌های عصبی مغز به آرامی تخریب می‌شوند.

با افزایش سن مقداری از توانایی‌های ذهنی و جسمی افراد کاهش می‌یابد و مغز هم مانند سایر قسمت‌های بدن دچار تغییر و فرسودگی می‌شود و اگر برای حفظ و مراقبت از آن تلاش نکرده باشیم، ممکن است به سمت زوال و نابودی برود.