زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

روده‌های ما چیزی به نام سندرم روده تحریک‌پذیر را تجربه می‌کنند این سندرم باعث دل درد و دل پیچه، حالت تهوع، تورم شکم، یبوست و حتی اسهال می‌شود. اینجا سندرم IBS در کودک بررسی می‌شود.

برخی از مادران ممکن است به دلیل کمبود وقت، در تهیه غذای کودک یا کودکان خود متوسل به کمک گرفتن از دستگاه مایکروویو شوند، اما آیا مایکروویو برای تهیه غذای کودک مشکلی ایجاد نمی‌کند؟

عادات غذائی یكی از مهم‌ترین عوامل موثر در انتخاب غذائی، رفتارهای تغذیه‌ای و در نتیجه شكل‌گیری الگوی غذائی مصرفی جامعه است. در اینجا راه‌هایی برای بهبود عادات غذایی ارائه شده است.

امروزه به طور قطع همه متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که کودکان بعد از برخواستن از خواب شبانه و قبل از رفتن به مدرسه باید از یک صبحانه مقوی و متنوع بهره ببرند.

بر اساس نظر متخصصان تغذیه کودکان باید در جهت تامین انرژی مورد نیاز روزانه و بهبود عملکرد ذهنی و جسمی مطلوب از تغذیه مناسبی نیز برخوردار باشند. در اینجا با تغذیه مدرسه آشنا می‌شوید.

دوران تکرار نشدنی کودکی دوران شکل گیری و رشد جسمی و روانی است و دوران شیرخواری حساس‌ترین مرحله از رشد و تکامل کودک است. در این مرحله از زندگی باید به تغذیه و سلامت کودک توجه نمود.

محققان درخصوص کمبود ویتامین D بر بدن و بیماری‌هایی که از نبود آن ناشی می‌‌شود بارها تحقیق و صحبت کرده اند. در اینجا با اثرات مصرف ویتامین D در بارداری و کودکی آشنا می‌شوبد.

سوالی که ذهن پدر و مادر‌ را به خود مشغول می‌کند این است که در زمان مدرسه رفتن فرزندان، بهتر است کودک ناهار را با خانواده بخورد یا خانواده‌ها، ناهار فرزندانشان را به مدرسه بفرستند؟

گاهی والدین به ویژه والدین شاغل، حاضر کردن غذای مدرسه کودکان را سخت دانسته و بر سر اینکه چه غذایی درست کنند که علاوه بر مقوی و خوش خوراک بودن، سریع هم آماده شود، مردد می‌مانند.

بخش دوم- در آغاز فصل پاییز و روزهای خاطره‌انگیز بازگشایی مدارس هستیم. این اوقات شیرین همان‌گونه كه تحولی در زندگی كودكان ایجاد می‌كند، تغییرات گسترده‌ای نیز در تغذیه آنان به وجود می‌آورد.

بخش اول- در آغاز فصل پاییز و روزهای خاطره‌انگیز بازگشایی مدارس هستیم. این اوقات شیرین همان‌گونه كه تحولی در زندگی كودكان ایجاد می‌كند، تغییرات گسترده‌ای نیز در تغذیه آنان به وجود می‌آورد.

بخش دوم- فیبروز سیستیك (CF) نام یك بیماری است كه روی سلول‌های مخاطی بدن اثر می‌گذارد. این سلول‌ها در بسیاری از بخش‌های بدن مثل ریه‌ها و سیستم گوارش وجود دارند.