تغذيه - صفحه 13
بازدید: 81375
-
اهمیت ایمنی غذای کودکان
ایمنی غذا در تغذیه نوزادان و کودکان نوپا، یک مساله بسیار مهم و یک نگرانی عمده محسوب میشود. کودکان کمتر از پنج سال در معرض خطر بیشتری برای بیماریهای ناشی از غذا و عوارض مربوط به سلامتی هستند
-
راهنمای مراقبت از الگوی غذایی کودک درنوروز
الگوهای رفتاری کودکان تأثیرات بسیاری بر تقریبا همه جنبههای زندگی آنها دارد، از جمله آنها میتوان به سلامت جسم و روان، شکلگیری روابط عمومی، رفتار در مدرسه، عملکرد حرکتی و ... اشاره کرد.
-
نسخه غذایی برای کنترل سندروم متابولیک در نوروز
سندرم متابولیک شامل مجموعهای از عوامل خطر قلبی عروقی (فشار خون، تغییر متابولیسم گلوکز، دیسلیپیدمی و چاقی شکمی) است که در کودکان چاق رخ میدهد.
-
نکاتی در مورد آجیل عید و کودکان
آجیل به عنوان یک میانوعده سالم و خوشمزه میتواند جایگزین بسیار خوبی برای خوراکیهای مضر در کودکان باشد. روغن موجود در آجیلها از منابع خیلی خوب اسیدهای چرب ضروری در رژیم غذایی بوده
-
اهمیت امنیت غذایی کودکان را می دانید؟
باید بیشتر مراقب امنیت غذایی فرزند خود باشید تا از بروز برخی بیماری ها در امان بماند
-
تغذیه مناسب کودکان در ایام نوروز
ایام نوروز و دید و بازدیدهای مداوم و سفر رفتن ممکن است باعث شود والدین از برخی مسائل تغذیهای فرزندانشان به ویژه کودکان کوچک غافل شوند.
-
ملاحظــات غذایی کــودک در تعطیلات
به فروردینماه نزدیک میشویم و تعطیلات نوروز فرصت مناسبی برای سفر در کنار خانواده است؛ اما گاهی بیدقتی یا ناآگاهی ما کار دستمان میدهد و استفاده از غذاهای نامناسب و فاسدشدنی سفرمان را که میتوانست
-
کودک شما به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟
یکی از نگرانیهای مهمی که والدین مطرح میکنند، تعادل رژیم غذایی فرزندشان است و اینکه آیا آنان پروتئین کافی مصرف میکنند یا خیر زیرا نتایج بررسیها نشان میدهد رژیم غذایی کودک میتواند
-
کودکان چاق بیشتر در خطر بیماریهای غیر واگیر هستند
چاقی کودکان علاوه بر پیامدهای اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و شیوع بیماریهای مختلف، عوارض و ضایعات متعدد در سیستمهای قلبی، عروقی، متابولیکی، ریوی و تنفسی، کبدی و صفراوی
-
کدام نوزادان میتوانند از «بانک شیر مادران» استفاده کنند
کدام نوزادان میتوانند از «بانک شیر مادران» استفاده کنند
-
تاثیرات نامطلوب حذف صبحانه بر حافظه کودکان
برای کمک به حفظ تمرکز در کلاس، هر روز صبحانه بخورید. یک صبحانه خوب باید بتواند یک سوم کل انرژی مورد نیاز روزانه را تأمین کند. یک صبحانه معمولی شامل غلات (به عنوان مثال، برنج، نان و جو)، مواد غذایی غنی
-
اما و اگرهای بیاشتهایی عصبی در کودکان
با توجه به معیارهای تشخیصی، بیماران مبتلا به بیاشتهایی عصبی (AN: anorexia nervosa) «محدودیت دریافت انرژی را نسبت به نیاز نشان میدهند که منجر به کاهش وزن قابل توجه بدن میشود».