زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

توصیه می‌شود که در برنامه روزانه خود از مواد طبیعی و غیر فرآوری شده استفاده کنیم و یا از موادی که فرآوری کمتری در آن صورت گرفته مانند پنیر و سبزیجات کنسرو شده کمتر استفاده شود.

ممکن است اثرات غذاها و خوراکی‌های مفید تاثیرات معکوس و منفی برای برخی افراد داشته باشد.

توده بدنی ما سرشار از كربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها می‌باشد و تنها سلاحی كه می‌توان با آنها جنگید، فقط و فقط آب می‌باشد.

پروبیوتیك عمدا در ماست اضافه می‌گردد كه می‌‌تواند باعث بهبود سیستم ایمنی گردد.

برای یک رژیم غذایی موفق باید افراد از غذاهایی استفاده کنند که به آن علاقه مند هستند.

نسل سوم ما كاملا تحت تاثیر آنچه ما امروز می‌خوریم خواهد بود. محققان در پی بدست آوردن دلیل علمی و شواهد مستندی برای این مسئله می‌باشند.

در پی بررسی‌های انجام شده محققین دانشگاه كلرادو تشخیص طعم و مزه غذا و نوع عادت‌های فردی در غذاخوردن ما تاثیر دارد.