زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

کارشناسان سلامت برای تقویت سیستم ایمنی و قدرت بینایی مصرف مواد غذایی حاوی بتاکاروتن را توصیه می‌کنند.

گل‌کلم یکی از بهترین و پرخاصیت‌ترین سبزیجاتی است که در طبیعت وجود دارد. مصرف گل کلم نه تنها از درون بدنتان را متحول و سالم می‌کند بلکه تأثیر خود را روی پوست نیز می‌گذارد.

بیماری‌های با منشاء غذایی یک چالش قابل پیشگیری برای سلامت عمومی است. علائم ممکن است در عرض چند دقیقه تا چند هفته رخ دهند و اغلب با علائم شبه آنفلوانزایی مثل تهوع، استفراغ، اسهال و یا تب همراه است.

یکی از مطالعات Journal of Medicinal Food در سال ۲۰۰۷، عملکرد هایپوگلایسمی Hypoglycemia دانه‌ها، گل‌ها و آب انار را تایید کرده است و همچنین نشان می‌دهد که سه نوع آنتی‌اکسیدان موثر و ضددیابت در انار وجود دارند

در گزارش زیر تاثیر رژیم غذایی شما بر پیری زودرس را به شما نشان خواهیم داد.

سیب یکی از خوشمزه‌ترین و البته سالم‌ترین میوه‌های موجود در دنیا می‌باشد که می‌تواند سلامتی شما را تضمین کند، اما همین حرف را نمی‌توان درباره هسته آن زد.

اگر می‌خواهید زمستان امسال در برابر بیماری‌های رایج این فصل آسیب کمتری ببینید حتماً خرمالو را در سبد میوه‌تان جای دهید و از خواص بی‌شمار آن بهره ببرید.