اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 4
بازدید: 496299
-
مصرف چای پررنگ ممنوع!
افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی و خانمهای باردار باید از مصرف چای پررنگ پرهیز کنند.نوشیدن یک فنجان چای داغ پس از یک روز پرمشغله می تواند خستگی را از تن درآورد.
-
این ۱۰ خوراکی نفخ معده را کاهش میدهند
نفخ همان احساس ناخوشایند کشیدگی و پری در شکم است؛ وضعیتی که شکم سنگین، پر و کمی سفت بهنظر میرسد و معمولاً از گاز، احتباس آب یا کندی هضم ناشی میشود.
-
قهوه برای سلامتی خوب است یا بد؟
بررسیها نشان میدهد که بیشترین کاهش خطر برای پیامدهای مختلف سلامتی با سه تا چهار فنجان در روز حاصل میشود و احتمالا بیشتر از آنکه آسیب زننده باشند، برای سلامتی مفید هستند.
-
طلا و سکه از نقطه اوج گذشت
قیمت طلا و سکه در بازار تهران اعلام شد.
-
میوه محبوب زمستانی که از سیستم ایمنی شما محافظت می کند
پرتقال این میوه خوشعطر و رنگارنگ زمستانی، نهتنها یکی از محبوبترین میوههای دنیا است، بلکه بهعنوان یکی از غنیترین منابع ویتامین C شناخته میشود.
-
سبزیجاتی که قاتل کبد چرب هستند
کبد چرب درجه پایین در حالی که دارو به درمان آن کمک میکند، معمولا به خودی خود با تغییر سبک زندگی، کاهش وزن و مراقبت از آنچه میخورید قابل درمان است.
-
میوه های مضر برای سنگ کیسه صفرا
میوهها میتوانند به روشهای مختلف بر دستگاه گوارش تاثیر بگذارند و برای افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا مشکلساز شوند. بعضی میوهها به دلیل اسیدی بودن دستگاه گوارش را تحریک کرده و باعث اسپاسم یا درد میشوند









