زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

شیر (ESL (Extended shelf-life شیر پاستوریزه شده‌ای است که با یک فرایند دیگر، زمان ماندگاری آن به حداقل چند روز در دمای 4 درجه سانتی‌گراد افزایش می‌یابد بدون اینکه تغییرات مهمی در کیفیت آن حاصل شود. همانطور که می‌دانیم

حفظ تندرستی نیازمند رعایت یک رژیم غذایی حاوی مقادیر کافی و متعادل پروتئین، کربوهیدرات، چربی‌ها، ویتامین‌ها و املاح معدنی است. بدن به مقدار بسیار کم به ریز‌مغذی‌ها یا همان ویتامین‌ها و املاح نیازمند است.

استفاده از عسل فرآوری‌شده و بدون قند فواید بیشتر و طولانی‌مدت‌تری دارد. عسل را بیشتر با خواص تسکین‌دهنده‌، آنتی‌اکسیدانی و ضد میکروب بودن می‌شناسند. همچنین عسل حاوی مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، فسفات، سدیم، کلر، پتاسیم و منیزیوم است.

مصرف بادام به طور منظم خواص زیادی برای سلامت شما داردمانند تقویت سیستم ایمنی،کاهش خطر ابتلا به سرطان و...

شایعه خوراندن تریاک به مرغ‌ها مدت‌ها در فضای مجازی وجود داشت، ولی در اصل این خبر اشتباه است و آن را تکذیب می‌کنم این مسئله اصلاً امکان‌پذیر نیست و این خبر از پایه کذب است.

تغذیه سالم مناسب موجب می‌شود جوان‌تر بمانید و دوران پیری سالم‌تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت استرس خود بپردازید، طول عمر بیشتری خواهید داشت.

اگر دیدید سیر و پیاز جوانه زده است بدانید علت آن رطوبت است و آن‌ها می‌خواهند گیاه جدیدی رشد دهند.