اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 284
بازدید: 243978
-
در روزهای آلودگی هوا چه غذاها و میوههایی مصرف کنیم؟
نایبرئیس انجمن تغذیه ایران به ارائه نکات تغذیهای برای مقابله با اثرات نامطلوب آلودگی هوا پرداخت.
-
این میوه دشمن کبد چرب است!
لیمو ترش به دلیل سرشار بودن از ویتامین ث به حفظ سلامت کبد کمک شایانی می تواند بکند
-
بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا به کمک این خوراکی های مفید
برای بهبود علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا داشتن تغذیه مناسب می تواند کمک زیادی به شما بکند
-
۸ حقیقت مهم درباره کلسیم که همه باید بدانند
کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن نیاز دارد.
-
کاهش کلسترول خون با انگور
محققان طی آخرین تحقیقات خود به خواص جدیدی از انگور که کاهش کلسترول می باشد دست یافتند
-
به کمک ترب سفید کبد را پاکسازی کنید
ترب سفید جز سبزیجاتی است که خواص زیادی مانند تصفیه خون ،سم زدایی بدن و... دارد
-
مصرف بیش از حد شلغم و عوارض آن
شلغم با وجود تمام خواصی که دارد اگر بیش از حد معمول مصرف شود عوارض زیادی به همراه دارد