زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

آیا شما هم جزء آن دسته از افراد هستید که به تغذیه و سلامتی خود اهمیت می‌دهید؟ اگر اینطور است، این خبر را بخوانید و از مصرف سرانه قند و شکر و روغن آگاه شوید.

همانطور که می‌دانید یکی از علل بروز فشار خون بالا مصرف زیاد نمک است. اما آیا می‌دانستید بیشترین نمک مصرفی از طریق نان دریافت می‌شود؟ این خبر را حتما بخوانید.

چاقی یکی از علل بیماری‌های غیر واگیر و بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های قلبی عروقی،‌ سرطان‌ها و دیابت می‌باشد. تغذیه نامناسب یکی از علل بروز چاقی است.