Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 21 شهریور 1404 - 04:37

اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 27

بازدید: 370312

  • با میوه خوردن هم باهوش می‌شویم؟

    با میوه خوردن هم باهوش می‌شویم؟

    انگور سرشار از رسوراترول است؛ یک ترکیب طبیعی که عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد و التهاب مغز را کاهش می‌دهد. رسوراترول یک پلی فنول است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است.

  • خواص تخمه ژاپنی چیست و نحوه شکستن تخمه جابانی چگونه است؟

    خواص تخمه ژاپنی چیست و نحوه شکستن تخمه جابانی چگونه است؟

    تخمه ژاپنی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست کمک می‌کند. همچنین به دلیل داشتن چربی‌های سالم می‌تواند در بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب نیز موثر باشد.

  • چه غذا‌هایی «سلول‌های بنیادی» بدن را تقویت می‌کنند؟

    چه غذا‌هایی «سلول‌های بنیادی» بدن را تقویت می‌کنند؟

    سلول‌های بنیادی، آن دسته از سلول‌های حیاتی بدن هستند که می‌توانند در مواقع لازم به انواع مختلفی از سلول‌های تخصصی تبدیل شوند. این سلول‌ها از همان زمان ترکیب اسپرم و تخمک در رحم بوجود می‌آیند

  • از چه ساعتی در روز دیگر نباید قهوه بنوشیم؟

    از چه ساعتی در روز دیگر نباید قهوه بنوشیم؟

    قهوه در بعدازظهر همچنان می‌تواند موجب افزایش انرژی شود اما توصیه می‌شود از نوشیدن آن در ساعات پایانی روز خودداری کنید به‌ویژه اگر به کافئین حساسید. جایگزین کردن قهوه بدون کافئین پس از ناهار گزینه بهتری است.

  • رابطه معنادار پروبیوتیک ها با افزایش طول عمر

    رابطه معنادار پروبیوتیک ها با افزایش طول عمر

    پروبیوتیک‌ها نقش مهمی در ارتقای سلامت دستگاه گوارش دارند که با سلامت و افزایش طول عمر در ارتباطند. آن‌ها باکتری‌های مفیدی هستند که به حفظ تعادل میکروارگانیسم‌ها در روده و جذب مواد مغذی کمک

  • نوشیدنی‌های انرژی‌زا چه مضراتی دارند؟

    نوشیدنی‌های انرژی‌زا چه مضراتی دارند؟

    این نوشیدنی‌ها با وعده افزایش انرژی، بهبود تمرکز و عملکرد فیزیکی به بازار عرضه می‌شوند، اما پشت این وعده‌ها، حقایق پنهانی درباره محتوای کافئین و شکر در این نوشیدنی‌ها وجود دارد که می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت داشته باشد.

  • خطر‌آفرینی انگل‌های منتقله از راه غذا

    خطر‌آفرینی انگل‌های منتقله از راه غذا

    انگل‌ها موجودات زنده‌ای هستند که تمام یا قسمتی از عمر خود را روی موجودات زنده دیگر (میزبان) می‌گذرانند و باعث ایجاد بیماری در انسان، دام و طیور می‌شوند و گاهی هم محصولات دامی را غیر قابل مصرف می‌سازند.

فیلم روز
تصویر روز