سلامت زنان - صفحه 48
بازدید: 69586
-
بهترین ویتامین ها برای تقویت و افزایش رشد مو
در ادامه میخواهیم با ویتامینهایی آشنا شویم که ممکن است به رشد موها کمک کند.پرپشت، نرم و به ظاهر بی دردسری که در تبلیغات شامپوها و محصولات مراقبت از مو میبینیم شاید برای آدمهای معمولی دست نیافتنی به نظر برسد.
-
مایههای روانشناسیِ پاییز؛ غمِ زرد و نارنجی
فصل زیبای پاییز را از منظر روان شناسی، سلامت و الهام بخشی ادبی بررسی کردیم. میدانم که نوشتن از پاییز پیش از شروع هم پروژهای شکستخورده است، چون آنقدر از پاییز گفته و نوشتهاند که من از هر جایش شروع کنم، تکرار مکررات است.
-
نشانه هایی که بعد از 40 سالگی به سراغتان می آید
افزایش سن مزیت های خود را دارد اما بایدمراقب علائمی که نشان دهنده برخی بیماری ها هستند، باشید. علائم برخی بیماری ها که بعد از 40 سالگی ظاهر می شوند در ادامه بیان می شوند
-
بهترین رژیم غذایی برای مشکلات هورمونی زنان
هورمونها، پیامرسانهای شیمیایی هستند که بر عملکرد سلولها و اندامهای بدن شما تأثیر میگذارند، هرگونه بهم ریختگی در آن ها باعث ایجاد اختلال در عملکردهای بدن میشود.
-
نکاتی که بانوان باید قبل و بعد از اهدای خون بدانند
اهدای خون شاید برای زنان کاری همراه با اضطراب و ترس باشد، اما داشتن آگاهی و آشنایی با این روند، به کاهش میزان اضطراب کمک میکند.
-
راههای درمان واریس پا در بانوان
واریس یکی از متداولترین مشکلات بین خانمهاست، ولی خوشبختانه با داشتن اطلاعات درست میتوانید یاد بگیرید که چطور از آن پیشگیری کنید، با آن زندگی کنید یا از دستش خلاص شوید.
-
ویتامینهایی که خانمها بعد از ۳۰ سالگی حتما باید بخورند!
در گزارش زیر مکملهایی را که خانمها در دهه سی زندگی خود باید استفاده کنند به شما معرفی میکنیم.
-
نشانه های سرطان سینه چیست؟
سرطان سینه یكی از شایع ترین سرطانها در میان زنان ایرانی محسوب میشود و سن ابتلا به این بیماری در ایران بین 45 تا 55 سال است. زنانی كه پس از بارداری شیردهی نداشته یا نازا هستند
-
خانمها در میانسالی مراقبت پوست خود باشند
زنانی که میخواهند در نیمه دوم حیات خویش از هر جهت بهترین باشند باید برای ساختن آینده خود تلاش کنند. متوسط زنان سالهای بیشتری از عمر خود را بعد از یائسگی سپری میکنند
-
استروژن، هورمونی که زنان را زیبا میکند
حتما نام هورمون استروژن را شنیدهاید ولی بعید است خیلی با اثرات خاص استروژن آشنا شده باشید، اگر شما هم کنجکاو هستید بیشتر در این باره بدانید این مطلب را بخوانید
-
نشانههای اولیه HIV که هر زنی باید بداند
ویروس HIV یا ایدز بدن یک بیماری غیر قابل تجدید است که به سیستم ایمنی بدن شما حمله میکند، به همین دلیل بسیار مهم است که ویروس در اسرع وقت شناسایی شود.
-
آشنایی با سندرم پیش از قاعدگی
سندرم پیش از قاعدگی به مجموعهای از تغییرات فیزیکی و روحی اطلاق میشود که عمدتاً از 7 تا 10 روز قبل از خونریزی شروع میشوند. تغییرات هورمونی میتوانند عامل ایجاد این اختلالات باشند.