زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تغییرات هورمونی در حاملگی بلافاصله پس از حامله شدن شروع و در طول حاملگی ادامه دارد. عمده این تغییرات در چند هفته پس از زایمان برطرف و در خانم‌های شیرده تبدیل به تغییرات هورمونی در شیردهی می‌گردد.

ماست حاوی کربوهیدرات است كه انرژی بدن را بالا می‌برد و شما را برای روند زایمان آماده می‌کند. ماست انرژی لازم برای شروع وضع حمل را به شما می‌دهد.

بارداری یکی از حساس‌ترین دوران از لحاظ سلامت برای مادر و همچنین جنین است. مصرف کربوهیدرات بالا در اوایل حاملگی موجب سرکوب رشد جفت می‌شود به خصوص اگر با مصرف لبنیات کم در اواخر بارداری ترکیب شده باشد.

بخش دوم- متاسفانه هنوز بسیاری از کودکان به روش توصیه شده تغذیه نمی شوند و بسیاری از مادرانی که شیردهی را به نحو رضایت بخشی آغاز کرده‌‌اند اغلب چند هفته پس از زایمان غذای کمکی را آغاز یا شیردهی را قطع می‌‌کنند.

بخش اول- متاسفانه هنوز بسیاری از کودکان به روش توصیه شده تغذیه نمی شوند و بسیاری از مادرانی که شیردهی را به نحو رضایت بخشی آغاز کرده‌‌اند اغلب چند هفته پس از زایمان غذای کمکی را آغاز یا شیردهی را قطع می‌‌کنند.

بخش دوم- دیابت حاملگی نوعی دیابت است كه به طور ناگهانی در دوران بارداری بروز می‌كند. در این بیماری قندخون بسیار بالاتر از حد معمول است. بدن گلوكز را برای تأمین انرژی مصرف می‌كند.

بخش اول- دیابت حاملگی نوعی دیابت است كه به طور ناگهانی در دوران بارداری بروز می‌كند. در این بیماری قندخون بسیار بالاتر از حد معمول است. بدن گلوكز را برای تأمین انرژی مصرف می‌كند.

هنگامی که شما در زمان شیردهی به باردار شدن دوباره خود پی می‌برید سوال‌هایی برایتان ایجاد می‌شود. آیا شیردهی رشد جنین شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و یا حاملگی را دچار اختلال می‌کند؟

ماهی برای شما و نوزادتان مفید است اما باید در مورد ماهی مورد مصرفتان انتخاب هوشمندانه‌ای داشته باشید.

بخش دوم- تغذیه صحیح در دوران بارداری، برای رشد جنین و تولد یك نوزاد سالم، بسیار حیاتی است و بعد از زایمان نیز مادر می‌تواند با تغذیه سالم، علاوه بر شیردهی به نوزاد و تامین غذای روزانه او، انرژی تحلیل رفته خود را به دست بیاورد.

بخش اول- تغذیه صحیح در دوران بارداری، برای رشد جنین و تولد یك نوزاد سالم، بسیار حیاتی است و بعد از زایمان نیز مادر می‌تواند با تغذیه سالم، علاوه بر شیردهی به نوزاد و تامین غذای روزانه او، انرژی تحلیل رفته خود را به دست بیاورد.

برای یک زن، آگاه شدن از بارداری در روزهای اولیه آن، کاری بسیار مشکل است. تشخیص اولیه بارداری بدین دلیل مشکل می‌باشد که بدن برای مدتی طولانی، احساس خوب، لطیف و مثبتی را به زن باردار القاء می‌کند.