تازههای سلامت - صفحه 9
بازدید: 521094
-
تفاوت درد قلب و درد معده در چیست؟
احساس درد در ناحیه قفسه سینه همیشه نگرانکننده است، چون اغلب ما بلافاصله آن را با حمله قلبی مرتبط میدانیم. اما واقعیت این است که همه دردهای قفسه سینه ناشی از مشکلات قلبی نیستند.
-
اگر زیاد مینشینید انتظار این درد هم داشته باشید
تحقیقات نشان میدهد که نشستن طولانیمدت بهویژه هنگام استفاده از تلفن همراه و کامپیوتر باعث درد در گردن میشود.
-
هشدار درباره مصرف بی رویهی ویتامین D
در حال حاضر تخمین زده میشود که از هر شش بزرگسال در انگلیس یک نفر به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمیکند در حالی که به گفته دکتر احمد، برخی افراد بیش از حد ویتامین D مصرف میکنند.
-
آمار جدید وزارت بهداشت از تعداد مبتلایان به تالاسمی در کشور؛ اغلب موارد جدید در این استان هستند
رئیس مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماریهای وزارت بهداشت با اشاره به حضور بیش از ۱۹ هزار بیمار تالاسمی در کشور، درباره چگونگی دارو و درمان این بیماران توضیح داد.
-
مبتلایان به سنگ کلیه، مکملهای کلسیم مصرف نکنند
کمبود پروتئین در کودکان از علل ابتلا به سنگ مثانه است. تغذیه سالم و پرهیز از غذاهای آماده از بروز سنگ های مثانه در کودکان جلوگیری خواهد کرد.
-
بهترین زمان مصرف ویتامین b12 چه موقع از روز است؟
اگر اهل تغذیه سالم هستید یا رژیم گیاهخواری دارید، به B۱۲ توجه ویژهای داشته باشید. ساعت طلایی مصرف آن، ابتدای روز است. فراموش نکنید که بدن شما برای شادابی، تمرکز و حتی خلقوخوی بهتر، به این ویتامین نیاز دارد!
-
دهان شما میتواند قاتل قلب تان شود
التهاب سیستمیک یکی از راههای اصلی است که سلامت دهان و دندان بر سلامت قلب تأثیر میگذارد. پریودنتیت مزمن باعث ایجاد یک پاسخ ایمنی طولانی مدت میشود و سطح نشانگرهای التهابی کلیدی مانند
-
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
جگر که یک منبع غنی از ویتامین A است، بنابراین اگر بیش از یک بار در هفته آن را مصرف کنید ممکن است در معرض خطر مسمومیت با این ویتامین باشید (اگر باردار هستید باید از خوردن جگر خودداری کنید).
-
ریه پاپکُرنی؛ بیماری خطرناکی که میتواند با کشیدن ویپ پدید آید
این بیماری با ایجاد آسیبهای برگشتناپذیر به ریه شما باعث بروز مشکلاتی میشود که هیچ درمانی برای آن وجود ندارد.
-
راهکاری برای کاهش التهاب در بدن
فیبر نقش مهمی در سلامت روده دارد و باکتریهای مفید روده را تقویت میکند. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد میکروبیوم سالم روده با سطح پایین التهاب مرتبط است، بنابراین کاملا منطقی است
-
فهرست داروهای ممنوعه در سفر حج
مرکز پزشکی حج و زیارت به دلیل اهمیت موضوع، فهرست ۱۴ قلم از داروهایی که ورود آنها به عربستان «ممنوع» بوده، اما در بازار دارویی کشور موجود و مصرف میشود را اعلام کرد.
-
۵ راهکار که به کم کردن کلسترول کمک میکند
بیشتر بزرگسالان باید کلسترول LDL خود را زیر ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) نگه دارند. همچنین اگر سابقه آترواسکلروز یا تصلب شرائین دارید، LDL شما باید کمتر از ۷۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد.