زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

وقتی یک بیمار می‌خواهد آنژیوپلاستی شود، هزینه آن به ۵۰۰ میلیون تومان نیز می‌رسد. ۹۰ درصد این هزینه در بخش دولتی توسط بیمه‌ها پوشش داده می‌شود، اما حدود ۵۰ میلیون تومان آن را باید بیمار پرداخت کند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف بیش‌ازحد ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی می‌تواند برای بدن خطرناک باشد و حتی به کبد، کلیه و قلب آسیب‌های جدی وارد کند.

نوشیدن آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات می‌تواند فشار خون سالمندان را کاهش دهد و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد.

پتوی سنگین یا Weighted Blanket این روزها به ترند سلامت تبدیل شده و پژوهش جدید نشان می‌دهد می‌تواند اضطراب را کاهش دهد، کیفیت خواب را بهبود بخشد و حتی نیاز به داروهای خواب‌آور را کم کند.

آیا از نزدیک شدن به دیگران پرهیز می‌کنید چون نگران بوی بد دهان خود هستید؟ نگران نباشید این مشکلی عمومی است و راه حل دارد.

« مادران باردار، کودکان ۶ ماهه تا ۵ ساله، سالمندان بالای ۶۵ سال، بیماران مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، افراد دارای نقص ایمنی، بیماران سرطانی و کادر بهداشت و درمان از طریق معاونت بهداشت واکسن را رایگان آنفلوانزا را دریافت می‌کنند.»

ویتامین گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند.

قند خون بالا می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری بر سلامت بدن داشته باشد و شناخت علائم اولیه همراه با اقدام به‌موقع، کلید پیشگیری از عوارض جدی آن است.

اضطراب می‌تواند باعث انقباض عضلات گلو و ایجاد دشواری در بلع شود؛ این وضعیت با تکنیک‌های ساده آرام‌سازی و تمرینات عضلانی قابل مدیریت است.

بالن زدن قلب چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟ با مراحل انجام آنژیوپلاستی بالونی، کاربردها، مراقبت‌های بعد از عمل و محدودیت‌های این روش درمانی آشنا شوید.

تحقیقات قبلی نشان داده است که حذف نمک از وعده‌های غذایی می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش دهد. کاهش تعداد وعده‌های غذایی که به آنها نمک اضافه می‌کنید یا حذف کامل آن می‌تواند تفاوت زیادی در سلامت قلب شما ایجاد کند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد انتخاب وضعیت خواب مناسب در افراد مبتلا به کمردرد، نقش موثری در کاهش درد و پیشگیری از تشدید آن دارد.