تازههای سلامت - صفحه 539
بازدید: 533877
-
چطور HDL خود را افزایش دهیم؟
در این مقاله راهکارهایی مفید برای افزایش کلسترول خوب خون (HDL) در یک هفته بیان شده است. برخی از مواد غذایی از قبیل ماهیهای چرب و سبزیها و میوهها به افزایش HDL کمک میکنند.
-
مغز چگونه حافظه مهارتهای بلندمدت را بخاطر می سپارد؟
تابحال دقت کردهاید چگونه راه منزل خود را بدون فکر کردن طی میکنید؟ یا برای انجام دادن کارهایی که نیاز به مهارت دارند نظیر رانندگی دیگر فکر نمیکنید و از روی عادت انجام میدهید؟
-
مراقب باشید بیمار نشوید
با فرا رسیدن فصل پاییز در حالی که هیجان بازگشایی مدارس و مراکز مختلف آموزشی به خانه اکثر افراد میآید اما متاسفانه بیماری هایی چون سرماخوردگی و یا آسم هم مردم را به زحمت میاندازد.
-
خطرات وای فای روی سلامتی
استفاده از وای فای، زندگی ما را تا حد زیادی راحت کرده اما در مورد ایمنی انرژیهای نامرئی متصاعد از این فنآوریها، تردیدهایی وجود دارد. در اینجا از مضرات وای فای صحبت شده است.
-
روزه از دیدگاه روحی و معنوی
روزه در متون ادب فارسی به خصوص در متون عرفانی، نمود و بروز خاصی دارد به عنوان مفتاح زهد، باب عبادت حق و نیز سپر و حجابی از ماسوی الله بیان گردیده است.
-
25 روش برای 25 ساله ماندن
آیا دوست دارید همیشه جوان و سالم بمانید و از 25 سالگیتان، آن طرفتر نروید؟ چشمه جوانی کنارتان خواهد بود اگر 25 مورد زیر را به درستی رعایت کنید. به نکات زیر توجه نمایید.
-
فواید روزه داری برای بدن
روزهداری به حفظ سلامتی جسم و روان انسان کمک بسزایی میکند. از جمله اینکه باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن میشود. پس روزهداری غیر از عبادت، نوعی پاکسازی بدن است.
-
چند جرعه سلامتی !
آبریزش دهانی طولانیمدت در كودكان باید مورد بررسی قرار گیرد
-
آموزش پيشگيری از كمردرد
در این مقاله به چند توصیه بهداشتی از دید طب فیزیكی اشاره خواهیم كرد كه به بدن انسان به شكل بیومكانیك نگاه میكند.
-
مشاوره ژنتیک و عقبماندگی ذهنی
علت ناتوانی ذهنی متوسط و شدید (ضریب هوشی زیر 50) 1 درصد از نوزادان را مبتلا میکند و در 75 درصد موارد قابل تشخیص است.
-
دشمنان نامرئی انسان
زندگی ما در مقایسه با زندگی افراد دو نسل قبل (پدربزرگها و مادربزرگهایمان) صد میلیون برابر بیشتر در معرض خطر تشعشعات الكترومغناطیسی است.
-
آبميوههای تسكين دهنده سردرد
این نوشیدنی برای آرام كردن سردردهای ناشی از پرخوری و یا مصرف بیش از حد مواد غذایی چرب و شیرین بسیار مناسب است؛ زیرا خاصیت پاكسازی و سمزدایی دارد.