زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

پاکیزگی و بهداشت فردی، کاری روزانه است و باید همیشه رعایت شود. اما توجه به آن معمولاً هنگام سفر بسیار مشکل می‌شود. در این مقاله روش‌های حفظ بهداشت در سفر توضیح داده شده است.

در این مقاله به چند پرسش رایج در مورد ابتلا به میگرن، حساسیت‌ها، خواب کم یا خواب منقطع، ویتامین‌ها، دریافت ویتامین D از پشت شیشه پنجره و پرواززدگی پاسخ داده شده است.

بیماری حرکت که با نام‌های مختلف بیماری سفر یا ماشین گرفتگی معروف است، مشکل بسیار رایجی است که برای افرادی که به سفر می‌روند، پیش می‌آید و تعطیلات آنها را تا حدی خراب می‌کند.

قوای جسمانی تان در چه حدی است؟ آزمون سلامتی برای افراد 45 سال به بالا که در اینجا آورده شده است را انجام دهید و با مطالعه نتیجه آن توان و میزان سلامت بدن تان را محک بزنید.

بسیاری از افراد می‌گویند دردی سخت‌تر از درد زایمان وجود ندارد. اما در اینجا دردهایی را برایتان ذکر کرده‌ایم که حتی ممکن است از درد زایمان هم شدیدتر باشند.

یک تحقیق در مقیاس کوچک حاکی از این است، گابا یا گاما آمینو بوتریک اسید نقش کلیدی در سرکوب کردن افکار و خاطرات ناخوشایند دارد و این ماده در قسمتی از مغز یافت می‌شود.

اگر در شرایطی با سرمای بسیار شدید و مهلک قرار گرفته‌اید، باید هر چه سریع‌تر دمای بدن خود را بالا ببرید وگرنه دچار هیپوترمی یا همان افت سریع دمای بدن خواهید شد.

دیابت یک بیماری همه گیر در سراسر دنیا شده. این بیماری یکی از دلایل اصلی نابینایی، از دست دادن کلیه، حملات قلبی و مغزی و قطع عضو در اندام‌های پایینی بدن است.

پاها معمولا به دلایل مختلفی، از دمای سرد زمستان گرفته تا اختلال در گردش خون و یا سیستم عصبی، یخ می زنند. از این دلایل می توان به موارد زیر اشاره کرد.

معمولاً تغییرات كوچك باعث اتفاقات بزرگ می‌شوند و بهترین تغییرات آنهایی هستند كه برای ما مثبت‌ هستند؛ فقط باید توجه و دقت كافی داشته باشیم تا آنها را تشخیص دهیم.

تغییرات آب و هوا، دما و نور در این فصل سال تاثیرات خاصی بر بدن و ذهن شما می‌گذارد که در کل می‌تواند تاثیرات زیادی بر سلامت شما بگذارد. این تاثیرات را بشناسید و یاد بگیرید.

مسمومیت وضعیتی است که می‌تواند زندگی فرد مبتلا را به خطر اندازد و در هر زمانی احتمال رخ دادن دارد. اما در تعطیلات و مسافرت، شایع‌تر است.