تازههای سلامت - صفحه 513
بازدید: 253617
-
اثر تشعشعات کامپیوتر روی پوست
تحقیقات نشان دادهاند که تشعشعات کامپیوتر میتواند بر روی پوست اثر بگذارد و باعث پیری زودرس شود. این مقاله به بررسی علل خطرساز تشعشعات کامپیوتر میپردازد.
-
دانستنی های عطسه!
عطسه دلایل متفاوتی میتواند داشته باشد. گاهی عطسه به دلیل آلرژی است، بعضی از عطسهها فصلی هستند و برخی از انواع عطسهها دائمی و همیشگی هستند. این مقاله را بخوانید.
-
نشانه های قدیمی، خطرات جدید
بسیاری از مشکلات مربوط به سلامتی که در جوانی ایجاد میشوند ممکن است به خودی خود برطرف شوند. اما برخی از ناراحتیهای جسمی در میانسالی ممکن است نیاز به پیگیری جدی داشته باشند.
-
مقاوم در برابر آلودگی هوا
این روزها با آلوده شدن هوا باید بیشتر به فکر سلامت و مراقبت از خودمان و خانوادهمان باشیم. مصرف بیشتر خوراکیهای مناسب هوای آلوده و کمتر بیرون رفتن از خانه به این امر کمک میکنند.
-
از بازتاب شناسی چه میدانید؟
آیا میدانید بازتاب شناسی چه علمی است؟ به کمک بازتاب شناسی یا رفلکسولوژی میتوان با ماساژ هر یک از نقاط در پا، مشکلات قسمتهایی از بدن را برطرف نمود. این مقاله را بخوانید.
-
ده روش برای خواب بهتر
آنچه که کاملا مشخص است این است که بدن برای بازسازی، به خوابی با کیفیت و کافی نیاز دارد. این مقاله روشهایی برای خواب بهتر و با کیفیتتر را به شما ارائه میدهد.
-
با ترک سیگار چه اتفاقی میافتد؟
بسیاری از افراد از مزایای ترک سیگار آگاه نیستند و به همین دلیل لذت آنی استفاده از سیگار را به فواید بیشمار ترک آن ترجیح میدهند. در اینجا برخی از فواید ترک سیگار و دخانیات را برای شما گرد آوردهایم.
-
باورهای غلط در مورد بدن و سلامتی
تغذیه مناسب اثر بسزایی بر روی سلامت افراد دارد. بسیاری از افراد باورهای غلطی در مورد سلامتی و تغذیه خود دارند. در این مقاله با تعدادی از این باورها آشنا میشوید.
-
کابوس و مقابله با آن
آیا تابه حال کابوس دیدهاید؟ فرد هنگام دیدن کابوس ممکن است گرفتار احساسات عذاب آوری چون خشم، احساس گناه، اندوه شود اما متداول ترین آنها، ترس و اضطراب بیش از حد است.
-
گفتگو با دکتر خسرونیا پیرامون پرونده پزشكی کیارستمی
برای بررسی دقیقتر پیگیری پرونده پزشکی عباس کیارستمی، با دكتر ایرج خسرونیا، رییس هیئت بدوی نظام پزشکی و معاون نظارت سازمان نظام پزشکی تهران به گفتگو نشستیم.
-
تلفن همراه و اختلال خواب
بنابه گفته محققان، یکی از دلایل اصلی بدخوابی، به احتمال بسیار زیاد دستگاههای تلفن همراه است که بیشتر مواقع فرد را مشتاق مصرف کافئین و بیخواب میکند.
-
چند راهنمایی برای پرورش ذهن
برای افزایش تمرکز و حواس و پرورش قدرت ذهن، تغذیه مناسب، مدیتیشن و فعالیت بدنی بسیار موثر میباشد. در اینجا چند راهکار پرفایده برای تقویت ذهن ارائه میشود.