زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.

در این مقاله چهار تا از بهترین ویتامین‌ها برای بهبود سندروم روده تحریک‌پذیر و تقویت دستگاه گوارش را معرفی کردیم.

سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت و مطالعات مدیریتی و اقتصادی سازمان غذا و دارو، نسبت به مصرف بی‌رویه و خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها، هشدار داد و آن را یکی از مهمترین دلایل به وجود آمدن مقاومت دارویی، عنوان کرد.

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که استفاده از روش «فشار جریان هوای همواره مثبت»(CPAP) طی دو سال پس از تشخیص آپنه خواب می‌تواند به کاهش خطر پارکینسون کمک کند.

فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی گفت: مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می‌شوند.

تزریق اپیدورال یکی از درمان‌های متداول بسیاری از گونه‌های کمر درد و پا درد که به درمان‌های معمول پاسخ نداده‌اند محسوب می‌شود. در صورت تزریق مستقیم به ناحیه دردناک التهاب را کاهش دهد و می‌تواند موثر باشد.

دفتر نظارت و پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو نسبت به تبلیغات نادرست درباره استفاده موضعی از قرص آسپرین هشدار داد و تأکید کرد که چنین روشی فاقد پشتوانه علمی بوده و می‌تواند باعث آسیب‌های جدی پوستی شود.

متخصص تغذیه با هشدار درباره خواب بلافاصله پس از افطار و سحر، گفت این کار می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی نظیر رفلاکس معده شود و توصیه کرد که افراد برای پیشگیری از این مشکل، به نکات تغذیه‌ای توجه کنند.

بادگلو یا آروغ زدن برای خارج شدن گازهای اضافی بدن می باشد و یک واکنش طبیعی است اما آروغ زدن بیش از حد می تواند نشان دهنده وجود مشکلات گوارشی باشد.

در کشورهای پیشرفته، میزان شیوع آرتروز زانو ١٣ درصد و در ایران ٢٠ درصد گزارش شده که با توجه‌ به بیشتر بودن جمعیت جوان ایران میزان شیوع این بیماری در افراد مسن ایران بسیار بیشتر است.

با کاهش مصرف مواد غذایی التهابی و گنجاندن گزینه‌های مغذی در رژیم غذایی، ممکن است تسکین پیدا کنید و کنترل بهتری بر تشدید علائم داشته باشید. برای اطلاعات بیشتر ادامه مطلب را بخوانید.