زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

آسم و آلرژی از مشکلاتی هستند که افراد زیادی به آن گرفتار می‌باشند.

تحقیقات زیادی هم در این زمینه انجام شده است.

اما باید دانست که با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای و همچنین انجام حرکات ورزشی مناسب می‌توان حملات شدید آسم را کاهش داد.

آلرژی‌های غذایی هم با حذف بعضی از مواد غذایی مشکل‌ساز، کنترل می‌شوند.

این بسته از زندگی آنلاین به بررسی جامع‌تر و کامل‌تر در مورد آسم و آلرژی می‌پردازد.

دانستنی های آسم: در این مقاله به بررسی علائم، عوامل و انواع آسم و همچنین به نقش تغذیه در پیشگیری و کنترل آسم پرداخته شده است.

تأثیر آسم بر راه‌های هوایی: در اینجا با التهاب، اسپاسم و حساسیت که از جمله دلایل آسم است، آشنا می‌شوید.

آسم و ورزش: یکی از انواع آسم، آسم ناشی از ورزش است. برای آگاهی بیشتر،‌ این مقاله را مطالعه نمایید.

آسمی ها ورزش کنند: بهترین ورزش‌ها برای بیماران مبتلا به آسم، در این مطلب ارائه شده‌اند.

درمان خانگی آسم: در این مقاله روش‌های خانگی درمان بیماری آسم آورده شده است.

مکمل ویتامین D و پیشگیری از آسم: با خواندن این مقاله متوجه می‌شوید که مصرف ویتامین D در بیماران مبتلا به آسم، می‌تواند از خطرات حملات آسمی شدید بکاهد.

آسم در كودكان: این مقاله، توصیه‌هایی را برای والدین کودکان مبتلا به آسم ارائه می‌دهد.

راه‌‌های مقابله با آلرژی: با خواندن این مطلب، اطلاعاتی در مورد انواع آلرژی،‌ علائم و راه‌های پیشگیری و درمان آلرژی‌ها به دست می‌آورید.

آنچه در مورد آلرژی باید بدانید: در این مطلب، دانستنی‌هایی در مورد حساسیت‌های غذایی،‌ علائم واکنش‌های آلرژیک، شایع‌ترین آلرژی‌های غذایی و توصیه‌های عمومی در آلرژی غذایی و آسم ارائه شده است.