زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تحریریه زندگی آنلاین- گروه دنیای سلامت

دلایل بروز دندان قروچه

با وجود تمام پژوهش‌ها و بررسی‌های به عمل آمده، هنوز علت اصلی دندان قروچه مشخص نیست؛ اما در برخی موارد جفت نبودن دندان‌های فك بالا و پایین است. برخی كودكان هم این‌كار را هنگام درد انجام می‌دهند؛ مثلاً در اثر گوش درد و یا دندان درد، دندان قروچه می‌كنند. آنها دندان‌های‌شان را روی هم می‌كشند و به نحوی با این‌كار خود را تسكین می‌دهند.

اما مهم‌ترین عامل دندان قروچه، استرس است. نگرانی‌ها و تنش‌های عصبی، عامل بروز دندان قروچه در كودكان می‌شود. مثلاً كودك برای امتحان روز آینده‌اش نگران است و یا دلایل دیگری مثل یك معلم جدید، به دنیا آمدن برادر یا خواهر كوچك‌تر و ... وجود دارد. حتی بحث كردن با پدر و مادر نیز می‌تواند در او استرس ایجاد كند و هنگام خواب دچار دندان قروچه شود.

یكی دیگر از دلایل این پدیده، فعال بودن بیش از اندازه كودك است. سایر شرایط پزشكی و مصرف برخی داروهای خاص نیز می‌توانند باعث دندان قروچه شوند.

تاثیر دندان قروچه

در اغلب موارد دندان قروچه بدون هیچ عوارضی برطرف می‌شود؛  ولی برخی مواقع نیز باعث سردرد و گوش درد می‌گردد. معمولاً دندان قروچه آنقدر كه اطرافیان و والدین را آزار می‌دهد، برای خود كودك آزاردهنده نیست. گاهی اوقات ساییدن دندان‌ها روی یكدیگر باعث پوسیدگی و از بین رفتن مینای دندان می‌شود.

لَب‌پَر شدن دندان‌ها، حساسیت زیاد به گرما و سرما و برخی مشكلات فك و دردهای صورت نیز از سایر عوارض دندان قروچه هستند. بیماری TMJ كه از مشكلات فك می‌باشد، در اثر دندان قروچه شدید به وجود می‌آید. اغلب كودكانی كه عادت به دندان قروچه دارند، حتی متوجه آن هم نمی‌شوند و معمولاً اطرافیان پی به این موضوع می‌برند.

برخی از علائم دندان قروچه عبارتند از:  صدای ساییده شدن دندان‌ها روی یكدیگر به هنگام خواب   شكایت از درد فك و یا صورت هنگام صبح بعد از بیداری از خواب   احساس درد هنگام جویدن غذا. اگر فكر می‌كنید كه كودك‌تان شب‌ها دچار این وضعیت می‌شود، حتماً به یك متخصص مراجعه كنید.

او دندان‌های كودك‌تان را معاینه می‌كند و پی به پوسیدگی آنها می‌برد و با استفاده از اسپری، میزان حساسیت دندان‌ها به گرما و سرما را می‌فهمد. اگر آسیب دندانی مشخص شد، پزشك سؤالاتی از كودك می‌پرسد؛ مثل:  قبل از رفتن به رختخواب چه احساسی داری؟  آیا چیزی در مدرسه یا خانه باعث نگرانی‌ات شده است؟ 

آیا از دست كسی عصبانی هستی؟  قبل از آنكه به رختخواب بروی، چه كار می‌كنی؟ این سؤالات به پزشك كمك می‌كند تا بداند دلیل دندان قروچه عوامل آناتومیكی است یا عوامل روانی مثل استرس و این تشخیص به درمان كودك كمك می‌كند.

درمان دندان قروچه

بیشتر كودكان با دندان قروچه بزرگ می‌شوند و این مسأله به خودی خود برطرف می‌شود؛ اما با مشاهدات و توجهات والدین و مراجعه به پزشك می‌توان هر چه زودتر راه‌حلی برای آن پیدا كرد. در برخی موارد كه دندان قروچه باعث درد صورت و فك در كودك می‌شود و یا به دندان‌هایش آسیب می‌رساند، پزشك متخصص توصیه می‌كند كه از یك محافظ مخصوص استفاده كنید. این محافظ قالب دندان كودك است و شباهت زیادی به محافظ دهان بازیكنان فوتبال دارد.

كمك به كودكانی كه به دندان قروچه مبتلا هستند

دلیل بروز دندان قروچه هر چه باشد (فیزیكی یا روانی)، كودك می‌تواند آن‌ را با ریلكس شدن و آرامش تن و روان قبل از خواب كنترل كند. مثلاً قبل از خواب یك دوش آب گرم، گوش دادن به یك موسیقی آرام بخش حتی برای چند دقیقه و یا خواندن یك كتاب قصه برای كودك‌، این آرامش را به وجود می‌آورد.

برای دندان قروچه‌هایی كه در اثر استرس به وجود می‌آیند، حتماً باید از طریق حرف زدن با كودك و پرس‌وجو از او پی به علت آن برد و راهی برای بر طرف كردن آن یافت. مثلاً كودكی كه به خاطر اولین گردش گروهی با دوستان مدرسه نگران است و دلهره جدایی از خانواده‌اش را دارد، می‌تواند از طریق صحبت با پدر و مادر مطمئن شود كه به زودی دوباره با خانواده‌اش خواهد بود و خانواده همیشه در كنارش هستند...

برای خواندن بخش دوم- علت دندان قروچه در كودكان- اینجا کلیک کنید.