اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 60
بازدید: 374939
-
اگر یبوست دارید این خورشت محلی را از دست ندهید
فصل، فصل پاییز است و بههای خوشقواره و خوشمزه روانه بازار شدهاند. کرمانیها هم همین روزها سرگرم برداشت به هستند؛ گرچه این میوه سردسیری است، اما استان کویری کرمان خوب از عهده تولید و برداشت آن برآمده است.
-
نگهداری مواد غذایی در یخچال
سرد كردن و انجماد یكی از متداولترین روشهای نگهداری مواد غذایی است كه موجب طولانی شدن زمان ماندگاری آنها میشود. با توجه به شرایط زندگی كنونی گاهی اوقات مقدار زیادی مواد غذایی خریداری میشود
-
تقویت سیستم ایمنی بدن با این ۶ ماده غذایی
با انجام تغییراتی در رژیم غذایی و توجه بیشتر به میوههای زمستانی و به ویژه میوههای خشک غنی از ویتامین و مواد معدنی نیز میتوان تا حد زیادی ایمنی بدن را تقویت کرد.
-
خواص نان چاودار برای بدن
نان چاودار با برخی فواید بالقوه برای سلامت انسان از جمله کنترل بهتر قند خون و بهبود سلامت قلب و گوارش پیوند خورده است...
-
10 غذای برتر برای آرامش اعصاب
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند.
-
کدام روغنها سالمند؟
سازمان غذا و دارو از نزدیک بر اینگونه تبلیغات نظارت دارد و با هر گونه ادعای نادرست که ممکن است مصرفکنندگان را گمراه کند، برخورد میکند.
-
یک ترکیب خوراکی قدرتمند برای درد آرتریت
التهاب مفصل یا آرتریت (به انگلیسی: Arthritis) به برافروختگی مفصل که با ورم و درد و محدودیت حرکت همراه است، گفته میشود.