اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 420
بازدید: 503671
-
با خواص و مزایای حیرت انگیز زغال اخته آشنا شوید
در زغال اخته مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند، اما به چه دلیل مصرف زغال اخته خوب است ؟
-
خواص شگفتانگیز مارچوبه برای بدن
نام علمی مارچوبه آسپاراگوس آفیسینالیس است و استفاده گستردهای در زمینه درمان بیماریها دارد.
-
اگر دیابت دارید، این سبزی را مصرف کنید
مطالعات متعددی تایید کردهاند که شوید، سطح قند خون را کاهش میدهد و مقاومت به انسولین را هم در افراد مبتلا به بیماری دیابت کمتر میکند.
-
۷ ماده خوراکی که باعث افزایش قد میشوند
عوامل مختلفی بر رشد قد انسان تاثیر میگذارند اما بلند قد شدن فرزندان تا حد زیادی به ایجاد بستر لازم توسط خانواده بستگی دارد.
-
۵ ماده غذایی برای کاهش کلسترول خون و وزن
کلسترول بالا یکی از عوامل مرگ و میر در جهان است که با کنترل تغذیه و دقت در انتخاب خوراکیها میتوان آن را کاهش داد.
-
با مصرف این خوراکیها، یک خواب راحت را تجربه کنید
کیفیت خواب از جمله فاکتورهای مهم در حفظ وضعیت کلی سلامت است که خطر ابتلا به بیماریهای مزمن و همچنین تقویت سلامت مغز و بهبود سیستم ایمنی را به همراه دارد.
-
خواص و مضرات روغن ذرت
روغن ذرت برای استخراج از ذرت باید فرآیند تصفیه گستردهای را طی کند. این ماده معمولاً بعلت نقطه دود زیاد به عنوان روغن سرخ کردنی استفاده میشود، اما کاربردهای صنعتی نیز دارد.









