زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

از آنجا كه حفظ سلامت و ادامه حيات سالم با مصرف غذاهای گياهی ارتباط محكمي دارد. 3-33-5040-600-978

این کتاب با نگاهی متفاوت، امر تغذیه را مورد بررسی قرار داده و به نوعی «تغذیه درمانی» را مطرح می‌سازد.

در اين كتاب، مطالبي در زمينه انتخاب رژيم غذایی سالم، شروع رژيم، روش‌های صحيح پخت و پز، كاهش چربي غذا، محاسبه كالری و عملی كردن رژيم ارائه گرديده تا افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی، با مطالعه آن بتوانند به كاهش وزن سالم دست پيدا كنند. 6-32-5040-600-978

اين كتاب ترجمه بخش ديگري از كتاب «غذا، تغذيه و رژيم‌های درماني كراوس» است . 6-6-96959-964