Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
پنجشنبه 9 فروردین 1403 - 16:08
تغذیه و کاهش وزن سالم

تغذیه و کاهش وزن سالم

قیمت : 60,000تومان

در اين كتاب، مطالبي در زمينه انتخاب رژيم غذایی سالم، شروع رژيم، روش‌های صحيح پخت و پز، كاهش چربي غذا، محاسبه كالری و عملی كردن رژيم ارائه گرديده تا افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی، با مطالعه آن بتوانند به كاهش وزن سالم دست پيدا كنند. 6-32-5040-600-978

وضعیت: موجود

 در اين كتاب، مطالبي در زمينه انتخاب رژيم غذايي سالم، شروع رژيم، روش‌های صحيح پخت و پز، كاهش چربي غذا، محاسبه كالری و عملي كردن رژيم ارائه گرديده تا افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقي، با مطالعه  آن  بتوانند به كاهش وزن سالم دست پيدا كنند.  با توجه به اينكه در تنظيم يك رژيم غذايي بايد به فرهنگ، امكانات مالي، علايق و طعم و مزه غذاها نيز توجه داشت، در اين كتاب، روش تهيه غذاهاي مناسب و خوش طعم  براي كاهش وزن سالم نيز آموزش داده شده است.

در همین رابطه بخوانید:

اگر من لاغرتر بودم...

الف ب پ تغذیه

تغذیه و کاهش وزن سالم

ارسال نظر

فیلم روز
تصویر روز